Профилактика хронического тонзиллита у взрослых

Профилактика тонзиллита

Миндалины представляют собой защитный барьер для организма. Если у человека регулярно появляется ангина или тонзиллит, это свидетельствует о проблемах с иммунной системой. Со временем заболевание приобретает хронический характер и в результате на миндалинах происходят патологические изменения. С данным заболеванием сталкивается много взрослых и детей, поэтому нужно понимать, что правильная профилактика хронического тонзиллита поможет значительно снизить этот показатель.

Процесс развития хронического воспаления в миндалинах

Как происходит процесс перехода воспаления в хроническую форму? Полностью исследовать все функции миндалин ученые так и не сумели. Ясно одно — это защита от грибков, аллергенов и бактерий, которые попадают в горло через воздух. Существует несколько видов гланд. Все они представляют собой лимфоидную ткань. В них также формируются лимфоциты. Преимущественно, наличие хронического тонзиллита у взрослых вызвано частыми ангинами. Но существуют и другие провоцирующие факторы:

  • патологии в строении носовой перегородки;
  • полипы и инфекции в носу.
  • слишком глубокие лакуны миндалин.

Лакуны — это углубления в оболочке миндалин. При попадании инфекции в миндалины, именно лакуны становятся источниками воспаления. Снижение иммунитета — основная причина возникновения ангины и перехода ее в хроническую форму. Какие факторы ослабляют защитную функцию организма:

  • нездоровое питание;
  • отсутствие витаминов;
  • болезни зубов;
  • загрязненный воздух;
  • переохлаждение;
  • стрессы и эмоциональное перенапряжение;
  • недолеченное заболевание.

Хронический тонзиллит опасен тем, что в лакунах миндалин вредные вирусы и бактерии находятся постоянно, то есть сами миндалины — источник воспаления. Отличной средой для вредных микроорганизмов являются остатки пищи и погибшие клетки, которые попадают в лакуны. При определенных неблагоприятных факторах начинается острая стадия болезни, которая после лечения тонзиллита затихает на некоторое время. Хронический тонзиллит заразен только в период обострения. В этот период вирусы и бактерии активизируются и тесный контакт с больным грозит заражением. В другие периоды больной совершенно безопасен для окружающих. Профилактика тонзиллита у детей особенно важна, потому что болезнь вызвана пониженным иммунитетом, а симптомы весьма неприятные и длительные.

Признаки хронического тонзиллита

В отличие от острого тонзиллита (ангины) хронический тонзиллит не имеет выраженной симптоматики. Существует два типа болезни. При первом типе, в миндалинах находится постоянный источник инфекции, но сам орган выполняет свою защитную функцию. Симптомы первого типа:

  • сухость, першение и боль в горле
  • дискомфортные ощущения при глотании;
  • отек и покраснение миндалин;
  • увеличение лимфатических узлов.

Во втором случае, миндалины не только не оберегают организм, но и сами являются источником воспаления. При этом инфекция распространяется на соседние здоровые ткани. Кроме всех признаков первого типа болезни, могут проявляться:

  • небольшое повышение температуры;
  • общая слабость,
  • боли в сердце и суставах;
  • интоксикация

У детей болезнь проявляется острее чем у взрослых. Перед началом обострения могут беспокоить:

  • слабость и ломота в теле;
  • одышка.

Болезнь начинается внезапно. Для обострения может быть достаточно простого переохлаждения или употребления в пищу холодных блюд или напитков. Своевременная профилактика и лечение тонзиллита помогут избежать нежелательных осложнений, таких как:

Лечение и профилактика тонзиллита болезни проводится с помощью специальных медикаментов, регулярных промываний, физиотерапевтических процедур. Хороший результат обеспечат 2-3 курса раз в год. Удаляют миндалины только тогда, когда они непосредственно угрожают здоровью и жизни пациента.

Как можно заразиться тонзиллитом

Заражение тонзиллитом происходит несколькими путями:

  • воздух при контакте с носителем инфекции;
  • пищу;
  • бытовые вещи: игрушки, посуда, полотенца.

Заражение гарантировано, если человек не соблюдает личной гигиены, в особенности гигиены рук. Хронический тонзиллит также передается от самого себя. То есть в теле уже присутствует инфекция — в частности миндалины. И бактерии могут перемещаться от одного очага заражения к другому. Другие источники: больные зубы, синусит, ринит.

Чаще всего ангину вызывают стрептококки. Другие возбудители:

То есть, если тонзиллит бактериальной или вирусной породы — он заразен. Только аллергическая ангина не опасна для окружающих.

Чтобы заразиться, не обязательно тесно контактировать с человеком. Инкубационный период стрептококка длится максимум 5 дней. Когда появляются первые симптомы — человек становится заразным. Поэтому следует максимально ограничить его общение с окружающими. При правильном и своевременном лечении, вирус и бактерия погибают уже через несколько дней. Антибиотик убивает стрептококк за 2-3 дня. Вирус живет чуть дольше — до 5 дней. Если же больной лечится народными методами, существует риск, что вредный микроорганизм все еще находится в организме. А это повышает риск возникновения хронического тонзиллита. Но хроническая форма опасна только во время обострения. Поэтому профилактика при тонзиллите также включает особый уход за больным и минимизацию его контактов с домашними.

Профилактические меры — полоскание горла

Хронический тонзиллит постепенно ослабляет организм человека, поэтому профилактические меры необходимы для укрепления иммунитета. Это основная задача профилактики, которое начинается с очистки ротовой полости. Проводить процедуры нужно систематически. Чем полоскать горло для профилактики:

  • Аптечные препараты: Фурацилин; Марганцовка, борная кислота, перекись водорода, Хлорофиллипт; Мирамистин, Гексорал.
  • Лекарственные травы: календула, эвкалипт, ромашка, шалфей, шиповник, мята, мелисса.

Лучше обратиться к врачу-отоларингологу, чтобы он промыл лакуны. Если же это невозможно, подойдет и обычное полоскание в домашних условиях. Можно чередовать медикаменты и отвары трав. Какой эффект от полоскания:

  • вывод гноя, грибков и бактерий с миндалин;
  • уменьшение нагрузки на иммунитет;
  • смягчающее и увлажняющее действие.

В период обострения болезни, полоскать горло необходимо 5-6 раз. В период ремиссии, процедура проводится реже. Самыми доступными и распространенными рецептами для полоскания является содовые или солевые растворы. На стакан воды (200 мл) берут чайную ложечку соли или соды. Температура раствора — 35-37 °С. В смесь можно добавлять:

Полезными в профилактике тонзиллита будут травяные сборы. Они абсолютно безопасны для маленьких детей и беременных. Смеси трав можно приобрести в аптеке или приготовить самому. На стакан воды — 1 столовая ложка трав.

Профилактика хронического тонзиллита у детей

Главным в профилактике тонзиллита у детей является гигиена. Это касается не только тела, но и помещения в котором живет ребенок. Основные правила гигиены:

  1. Мыть руки до и после похода в туалет (особенно это касается общественных туалетов).
  2. Перед употреблениеv в пищу тщательно мыть овощи и фрукты. Желательно их ополаскивать кипятком.
  3. Следить за состоянием зубов и ротовой полости. Кроме чистки зубов, уделять внимание также очистке языка.
  4. Зубную щетку менять каждые 2-3 месяца.
  5. Раз в год посещать стоматолога и своевременно лечить заболевания зубов.

Вторым пунктом в профилактике является правильное и сбалансированное питание. Необходимо исключать из рациона полуфабрикаты и фаст-фуд. Какие продукты должны присутствовать в рационе ребенка:

  • фруктовые соки;
  • кисломолочная и молочная продукция;
  • мясо и рыба;
  • яйца;
  • крупы;
  • овощи.
Читать еще:  Репа от кашля рецепт

Что нужно исключить:

  • газированные напитки;
  • орехи;
  • жареные, острые блюда;
  • чипсы.

В зимний период можно укреплять организм витаминными комплексами, но только по рекомендации врача.

Закаливание организма ребенка начинают уже с раннего возраста. Летом процедуры можно проводить на свежем воздухе, зимой — дома в ванной. Для начала подойдет контрастный душ. Затем можно проводить процедуру обливания. Начинают с воды комфортной для организма, постепенно снижая температуру на один градус. Некоторые врача советуют закалывать горло. Как это делать:

  • пить холодную воду и есть мороженое зимой;
  • не носить слишком теплых шарфов;
  • полоскать горло прохладной водой;
  • обтирать горло влажным полотенцем.

Не все врачи поддерживают такие рекомендации, но и они имеют право на существование.

Поддерживать тело в форме и укреплять иммунитет поможет спорт. Не обязательно заниматься профессионально, чтобы укрепить свое здоровье. Достаточно 30-60 минут в день, 4-5 дней в неделю.

Другие методы профилактики

  1. В период эпидемий, людям с хроническим тонзиллитом необходимо избегать людных мест или носить в таком случае маску. Маску также следует носить во время обострения, чтобы обезопасить своих близких.
  2. Чтобы процесс выздоровления шел скорее, в помещении, где находится пациент, следует обеспечить комфортные условия. В первую очередь, воздух должен быть увлажненный. Для этого можно пользоваться специальным устройством, или развешивать в комнате влажные полотенца. Не помешают и комнатные растения.
  3. Комнату необходимо часто проветривать. Температура в помещение не должна превышать 20-22 °С.

Чтобы не допустить рецидив болезни, пациент должен проходить курс лечения раз в полгода. Медикаменты назначает только врач-отоларинголог. Чтобы избежать перехода в хроническую форму, больной должен соблюдать следующие правила:

  • Принимать выписанные врачом препараты в правильной дозе и согласно инструкции;
  • Запивать медикаменты только чистой, негазированной водой. Соки, молоко и другие напитки могут повлиять на действие препарата;

Кроме приема антибиотиков регулярно полоскать горло, пить много жидкости и соблюдать постельный режим.

Своевременное лечение ангины и других ЛОР-заболеваний — это 100% профилактика хронического тонзиллита. Рекомендуется принимать препараты, укрепляющие иммунитет:

Полезным для пациентов с хроническим тонзиллитом будет ежегодное посещение курортов или лечебных санаториев. Солнце, морской воздух и вода положительно влияют на состояние больного. Важно следить за своим психоэмоциональным состоянием. Стрессы и перенапряжение на работе повышают риск рецидива.

Советы по лечению и профилактике

Для профилактики и лечения тонзиллита рекомендуют ходить на физиотерапевтические процедуры. Они останавливают воспаление и восстанавливают защитную функцию миндалин. Что используют:

  • Промывание лакун с помощью аппарата Тонзиллитор ММ.
  • УФО — прогревание миндалин с помощью сухого тепла.

В домашних условиях можно проводить массаж передней части шеи, что также является эффективной мерой профилактики. Движения проводятся от челюсти к груди. Продолжительность — 3-5 минут.

Если у человека хронический ринит или синусит, необходимо регулярно промывать носовые пазухи солевым раствором. Такая мера снизит шанс перемещения инфекции на миндалины. Воспалительные процессы в других органах также обусловливают хронический тонзиллит, поэтому не следует игнорировать симптомы. Так как рецедив болезни часто происходит из-за переохлаждения, закаливание — отличная мера профилактики. Какие процедуры можно проводить, кроме обливания:

  • влажное обтирание ног и рук;
  • полоскания рта и горла;
  • обливание ног;
  • общее обтирание тела;
  • купание в водоемах.

Профилактические меры и укрепление организма уменьшают риск рецидива болезни проявление симптомов. Своевременное лечение поможет избежать хирургического удаления миндалин и возникновения других осложнений.

Хронический тонзиллит

У кого он чаще всего возникает, как проявляется и когда требует удаления миндалин

Хронический тонзиллит — одна из основных проблем оториноларингологии. Это заболевание доставляет массу неудобств пациенту и может приводить к таким неожиданным, казалось бы, осложнениям, как пиелонефрит, эндокардит, аднексит, артрит и др. Именно поэтому очень важно вовремя диагностировать эту болезнь и вплотную заняться ее лечением.

Что такое хронический тонзиллит?

В нашей глотке есть так называемое лимфоаденоидное кольцо, в состав которого входят две нёбные, две трубные, глоточная и язычная миндалины. Все эти образования защищают наш организм от вредоносных бактерий, отвечая за работу местного иммунитета.

Тонзиллит — воспалительное заболевание миндалин (от их латинского названия — tonsillae). Воспалительные процессы могут затрагивать любую из миндалин, но, говоря о хроническом тонзиллите, мы имеем в виду нёбные. Это связано с тем, что клинические проявления именно в этом случае ярко выражены, имеют специфический характер и позволяют говорить о самостоятельном заболевании.

Как правило, хроническим тонзиллитом страдают люди, часто болеющие ангинами. В силу тех или иных причин (неправильно подобранный антибиотик или недостаточный курс лечения, анатомические особенности миндалин) полное выздоровление не достигается и заболевание переходит в хроническую форму. Также появлению хронического тонзиллита способствует наличие очагов хронического воспаления в полости рта (кариозные зубы), носа (хронические риниты, синуситы), уха (отиты), когда миндалины не справляются с постоянным инфицированием вредными микроорганизмами.

Формы заболевания

Хронический тонзиллит, как и любое хроническое заболевание, протекает с периодами обострений, которые проявляются всем нам знакомыми ангинами, и ремиссий. В зависимости от числа обострений в течение года и того, какие симптомы преобладают во время ремиссии, выделяют компенсированную (или простую) и декомпенсированную (или токсико-аллергическую) форму заболевания.

При компенсированной форме основные проявления заболевания — местные. Обычно болезнь протекает бессимптомно, и лишь изредка человека могут беспокоить несильные боли в горле по утрам, сухость, ощущение комка в горле, неприятный запах изо рта. Миндалины увеличены, а на их поверхности может присутствовать гнойный налет. При данной форме заболевания обострения происходят не более трех раз в год.

Читайте также:
Детская простуда (ОРВИ)

При декомпенсированной форме к местным проявлениям заболевания добавляются и общие симптомы. Разница в том, что в этом случае миндалины уже не способны выполнять свою защитную функцию, и все токсические продукты жизнедеятельности вредоносных бактерий попадают в кровь, вызывая интоксикацию организма.

Развивается общее недомогание, разбитость, слабость, повышенная утомляемость, температура тела может подниматься до 37,0–37,9 градусов. Частота обострений — более 3 раз в год. Именно при этой форме заболевания возможно присоединение различных осложнений со стороны соседних органов (паратонзиллярный абсцесс, фарингиты), а также со стороны почек (гломерулонефрит), сердца (миокардит, эндокардит), суставов (ревматизм) и других органов.

Как лечат хронический тонзиллит?

Если диагностирована простая, или компенсированная, форма, лечение начинают с консервативных методов. Применяют местные способы воздействия на больные миндалины: промывание миндалин, полоскание растворами-антисептиками, применение рассасываемых таблеток с антисептиком, использование специальных спреев и аэрозолей. Очень важным моментом является также устранение очагов хронической инфекции (кариозные зубы, риниты, синуситы, отиты и др.), которые ухудшают течение заболевания. В случае обострения хронического тонзиллита назначают антибиотики.

Токсико-аллергическая, или декомпенсированная, форма хронического тонзиллита лечится, как правило, оперативным путем. Удаление миндалин (тонзиллэктомия) показано в случаях, когда у пациента:

  • наблюдается более трех осложнений в год,
  • развиваются осложнения хронического тонзиллита,
  • отсутствует эффект от 3-4 курсов консервативной терапии.

Тонзиллэктомия выполняется в стационаре. В настоящее время существует два вида проведения данной манипуляции — лазерная тонзиллэктомия и традиционное удаление миндалин с помощью обычного скальпеля.

Для профилактики хронического тонзиллита необходимо отказаться от вредных привычек, избегать переохлаждения, стараться вовремя и правильно пролечивать острые воспалительные заболевания — и, конечно, своевременно обращаться к врачу. Чем быстрее диагностируют хронический тонзиллит, тем быстрее будет подобрано эффективное лечение.

Читать еще:  Рентгенография при пневмонии

Симптомы и лечение хронического тонзиллита у взрослых

Хроническим тонзиллитом называют воспалительный процесс, формирующийся в небных миндалинах и принявший затяжную форму. При этом заболевании в глубине лимфоидной ткани гланд постоянно находится бактериальная инфекция. Чаще всего недуг впервые диагностируют у детей. Но бывает, что человек впервые сталкивается с ним уже во взрослом возрасте.

В народе заболевание иногда называют хронической ангиной. Что категорически неверно. Так как термин «ангина» описывает только острое воспаление, которое никак не может быть хроническим.

Виды заболевания

Если на протяжении длительного времени не наблюдается рецидивов, то имеет место хронический компенсированный тонзиллит.

Когда возникают регулярные обострения болезни, сопровождающиеся проблемами носоглотки и других внутренних органов, — это хронический декомпенсированный тонзиллит.

Также существует следующая классификация заболевания по формам:

  • простая форма хронического тонзиллита – преобладают только местные признаки болезни;
  • токсикоаллергическая – к локальным признакам присоединяются общие симптомы (субфебрильная температура, интоксикация организма, поражение сердца, почек и других органов).

По локализации воспалительного процесса недуг разделяют на:

  • склеротический – характеризуется заметным разрастанием соединительной ткани;
  • паренхиматозный – поражается лимфаденоидная ткань;
  • лакунарный – воспалительный процесс закрыт в лакунах миндалин;
  • лакунарно-паренхиматозный.

Причины возникновения

Чаще всего тонзиллит развивается из-за недолеченной ангины, которая никак не проходит.

Пусковым механизмом развития хронического воспаления после перенесенной острой формы болезни могут стать:

  • кариозные зубы;
  • синусит, фарингит, трахеит;
  • искривление носовой перегородки, препятствующее носовому дыханию;
  • полипы в носу;
  • аденоиды (у детей).

Врачи также не отрицают влияние наследственности на развитие данного недуга. Если кто-то из родителей страдает регулярными обострениями хронического тонзиллита, то велика вероятность, что и у ребенка диагностируют перманентное воспаление миндалин.

Что же касается того, заразен ли хронический тонзиллит для окружающих, то ответ, как правило, нет. Заразиться хронической формой болезни может только человек, имеющий серьезные проблемы с иммунитетом.

В период ремиссии «хроническая ангина» может практически никак себя не обнаруживать. Некоторые больные жалуются на:

  • небольшую боль в горле;
  • отечность и покраснение миндалин;
  • расширение лакун и появление в них гнойного отделяемого (может увидеть только лор-врач);
  • хрипоту голоса;
  • неприятный запах изо рта;
  • чувство тепла в миндалинах;
  • трудности при глотании;
  • увеличение подчелюстных узлов.

При обострении болезни у пациента происходит отравление организма токсинами, выделяемыми при гнойном воспалении. Симптомы хронического тонзиллита в период обострения включают в себя:

  • сильную утомляемость, слабость;
  • сильную боль в горле;
  • хроническую усталость, проявляющаяся уже с утра;
  • ухудшение работоспособности, ослабление внимания;
  • бессонницу или, наоборот, сонливость;
  • отсутствие аппетита;
  • субфебрильную температуру;
  • подъем температуры до высоких значений;
  • темные круги под глазами.

Лимфоузлы при хроническом тонзиллите в период обострения практически всегда значительно увеличены.

Лечение при обострении

Лечение хронического тонзиллита в периоды обострения аналогично терапии ангины.

  1. Пациенту рекомендуют строгий постельный режим, полноценное питание и обильное питье. Наиболее подходящими напитками являются теплый чай, морсы, компоты, молоко. Из рациона следует исключить острые и соленые блюда. Перед едой пищу желательно измельчать, чтобы уменьшить боль при глотании.
  2. Лечение обострившегося хронического тонзиллита не может быть выполнено без антибиотиков, назначить которые может только лечащий врач. К основным антибактериальным препаратам для терапии данного недуга относят средства пенициллинового ряда: Ампициллин, Амоксициллин и другие.
  3. Из-за частого использования антибиотиков в последнее время наблюдается устойчивость болезнетворных микроорганизмов к большинству пенициллиновых препаратов. Поэтому больным выписывают препараты, содержащие клавулановую кислоту и сульбактам, убивающие защиту бактерий от пенициллинов. К таким защищенным пенициллиновым препаратам относят Аугментин, Амоксиклав, Флемоксин, Амписид.
  4. Если отмечается индивидуальная непереносимость пенициллинов, пациенту назначают антибиотики цефалоспоринового ряда и макролиды. К ним относят: Эритромицин, Азитромицин, Цефадроксил.
  5. Помимо приема антибиотиков, показано применение местной терапии. Хорошим действием обладают антибактериальные и противовоспалительные обезболивающие препараты: Гексорал, Тантум-Верде, Стрепсилс, Граммидин, Фарингосепт.
  6. Лечение хронического тонзиллита всегда включает в себя полоскание горла, помогающее удалить патологическое содержимое из лакун миндалин. Используют раствор Фурацилина, Хлорофиллипта, раствор ОКИ, содовый и солевой растворы. Хороший эффект дают полоскания настоем ромашки, эвкалипта, календулы, шалфея.
  7. Высокую температуру рекомендуют сбивать средствами, имеющими жаропонижающий и обезболивающий эффект, например, Нурофеном, Ибуклином, Ибопрофеном, Фервексом, Колдрексом. Если столбик градусника не поднимается выше 38 градусов, то жаропонижающие лучше не использовать. Ведь при помощи температуры организм борется с инфекцией.

Терапия в период ремиссии

Промывание гланд

Вылечить хронический тонзиллит помогает регулярное промывание лакун небных миндалин, для которого используют асептические растворы. Процедуру выполняет специалист при помощи особых инструментов, например, медицинского шприца с изогнутой канюлей.

Сейчас существуют специальные современные насадки, подающие асептический раствор прицельно и под давлением. В результате лакуны полностью очищаются от гнойного налета.

После промывания в лакуны вводят лекарственные препараты, а также обрабатывают миндалины раствором Люголя. Рекомендуется пройти курс из десяти процедур. Целью лечения является удаление гнойного содержимого лакун, то есть пробок, состоящих из бактерий, отмерших лейкоцитов и других частиц.

У здоровых людей происходит самоочищение миндалин. А у тех, кто страдает хроническим воспалением гланд, склеротические изменения в тканях не дают возможности очищаться естественным путем.

Физиотерапия

Это еще один вариант того, как можно лечить хронический тонзиллит.

В состав комплексной физиотерапии обычно входят следующие процедуры:

  • ультрафиолетовое облучение — помогает санировать область глотки и миндалин;
  • прогревания горла;
  • лазеротерапия – хорошо помогает снизить отек и уменьшить воспаление слизистой.

Хирургический подход

Удаление миндалин считают радикальным методом, который позволяет вылечить хронический тонзиллит раз и навсегда. Но прибегают к нему редко. Должны быть строгие показания. Ибо отсутствие гланд приводит к резкому снижению иммунитета. Медики рекомендуют хирургическое лечение в тех случаях, когда консервативный подход не работает, и болезнь прогрессирует.

Показаниями к операции считают:

  • невозможность пациента нормально спать из-за обструкции дыхательных путей;
  • трудности с глотанием из-за отека слизистой или разрастания тканей миндалин;
  • замену большей часть лимфоидной ткани гланд соединительной;
  • прогрессирование заболевания, несмотря на регулярное консервативное лечение;
  • наличие опасной токсикоаллергической формы;
  • тяжелые осложнения: гломерулонефрит, ревматизм, ревмокардит;
  • абсцессы в миндалинах;
  • регулярные обострения заболевания (более пяти раз в год) при проведении консервативного лечения.

Хирургическое лечение противопоказано при некоторых хронических заболеваниях и нарушениях функций органов, например, при гипертонии, гемофилии и других.

Осложнения

При данном недуге в организме присутствует постоянный очаг инфекции. И это то, чем опасен хронический тонзиллит. Так как не проходящая инфекция может негативно сказывается на функционировании всех органов и систем. В большинстве случаев наличие бактериальной инфекции в организме приводит к ревматическим заболеваниям:

  • ревмокардиту;
  • ревмополиартриту;
  • ревмохореи;
  • воспалительным поражениям кожных покровов ревматического характера.

Осложнения хронического тонзиллита ревматоидного генеза развиваются под влиянием на сердечную ткань токсинов, которые выделяют патогенные микроорганизмы. К тому же антигены некоторых штаммов стрептококка схожи с теми, которые присутствуют на поверхности клеток сердца человека. Это вызывает патологический аутоиммунный ответ, при котором иммунные клетки поражают собственные клетки человека, принимая их за чужеродные.

Профилактика тонзиллита

Предупредить развитие хронического воспаления в области гланд заранее невозможно. Поэтому профилактика хронического тонзиллита в основном направлена на предотвращение обострений. Необходимо:

  • проведение своевременной санации полости носа и глотки;
  • устранение провоцирующих факторов (переохлаждение, искривление носовой перегородки и др.);
  • закаливание организма и укрепление иммунитета;
  • правильное разнообразное питание;
  • соблюдение режима дня и гигиены;
  • разумные физические нагрузки.
Читать еще:  Спазм легких симптомы

Предупреждение хронического тонзиллита

Острый тонзиллит – это сильное воспаление нёбных миндалин, которое приводит к значительному ухудшению здоровья. Заболевание вызывается патогенными микроорганизмами и протекает с сильной болью в горле, высокой температурой, а также симптомами общей интоксикации организма. Если тонзиллит не лечить или же лечить неправильно, то болезнь быстро переходит в хроническую форму с периодами обострения и ремиссии. Профилактика хронического тонзиллита заключается в укреплении иммунитета, рациональном питании и соблюдении всех рекомендаций лечащего врача.

Причины болезни

Хронический тонзиллит развивается из-за стойкого снижения иммунитета и увеличения на миндалинах популяции болезнетворных бактерий. Чаще всего провоцируют болезнь стафилококки, но возбудителями могут быть и иные микроорганизмы. В нормальном состоянии миндалины выполняют в организме защитную функцию, предотвращая распространение инфекции. Но при определённых факторах лимфоидная ткань сама может стать постоянным источником инфекции. Спровоцировать заболевание могут:

  • частые стрессовые ситуации;
  • регулярное переохлаждение, особенно ног;
  • несбалансированное питание;
  • постоянное вдыхание вредных веществ, например, в условиях вредного производства;
  • злоупотребление табачными изделиями и спиртными напитками.

При этом у человека нарушается работа иммунной системы, и он становится восприимчивым к разным возбудителям. Попадая в организм человека через дыхательные органы, бактерии и вирусы начинают активно размножаться на миндалинах, тем самым делая их источником хронической инфекции.

У маленьких детей хронический тонзиллит в основном развивается из-за частых респираторных заболеваний. Помимо этого спровоцировать заболевание могут хронические патологии носа и ушей. Это объясняется анатомической близостью всех лор-органов.

Если человек не лечит ангину должным образом и не соблюдает все рекомендации врача, то развивается хроническая форма болезни. Нужно понимать, что лечить хронический тонзиллит намного тяжелее, чем острую форму заболевания.

При первых признаках ангины следует сразу же обращаться к врачу, который пропишет необходимое лечение и даст ценные рекомендации.

Симптоматика

Особенностью хронического тонзиллита является то, что периоды ремиссии часто сменяются периодами обострения. При хронической форме болезни появляются такие симптомы:

  • Боль в горле, которая может усиливаться при глотании.
  • В стадии ремиссии температура не превышает отметки 37,3 градуса, но в период обострения температура может доходить до критических отметок.
  • При осмотре горла можно увидеть сильное покраснение слизистой и уплотнение краёв нёбных дужек.
  • В лакунах гланд наблюдаются гнойные пробочки.
  • Шейные и подчелюстные лимфоузлы сильно воспалены.
  • Во рту появляется специфический гнилостный привкус.
  • Изо рта больного неприятно пахнет.

Если заболевание уже сильно запущенно, то может быть шум в ушах и головокружение. Недуг может осложниться ревматизмом, артритом и заболеваниями почек. Нельзя забывать и о том, что стрептококк может привести к стрептодермии, которая проявляется гнойничками по телу.

Постановка диагноза обычно не вызывает затруднений у врачей. Уже на основании осмотра больного и жалоб может быть поставлен предварительный диагноз, который затем подтверждается такими диагностическими методиками:

  • Больного направляют на развёрнутый анализ крови. При воспалительном процессе заметно увеличен уровень лейкоцитов и повышен показатель СОЭ. Кроме этого у пациента может наблюдаться некоторое понижение уровня моноцитов.
  • Берётся мазок с миндалин для определения возбудителя, который спровоцировал воспалительный процесс;
  • Проводится биохимическое исследование крови на выявление антигенов к стрептококкам.

В некоторых случая хронический тонзиллит протекает на фоне острого отита или хронического ринита. Лор-органы непосредственно связаны друг с другом, поэтому воспаление любого из них может привести к заболеваниям остальных.

Хронический тонзиллит особенно тяжело протекает у детей младшего возраста, что объясняется несовершенством их иммунной системы.

Профилактика

Профилактика тонзиллита у взрослых заключается в соблюдении определённых рекомендаций, которые помогут укрепить иммунитет. Следовать этим советам несложно, для этого не нужно тратить много времени и сил.

Чистота в доме

В бытовой пыли содержится много различных возбудителей заболеваний, которые совершенно не видно невооружённым глазом. При постоянном вдыхании загрязнённого воздуха миндалины населяются патогенными бактериями и сильно воспаляются. Это приводит к тому, что лимфоидная ткань становится источником постоянной инфекции.

Чтобы снизить вероятность инфицирования, следует часто проводить в доме влажную уборку, добавив в воду немного любого дезинфицирующего средства. Протирать при этом следует все поверхности.

Воздух в жилище необходимо увлажнять, особенно в холодное время года, когда работают радиаторы отопления, ведь пересохшая слизистая становится раздражённой и восприимчивой к разным инфекциям. Увлажнить воздух можно при помощи специального увлажнителя или мокрых полотенец, развешанных по комнатам.

Из дома следует убрать весь лишний текстиль, ковры и мягкие игрушки. Искусственные ткани хорошо притягивают пыль.

Личная гигиена

Необходимо следить за чистотой полости рта и своевременно лечить кариозные зубы. Инфекция из ротовой полости быстро распространяется на глотку и гортань, затрагивая миндалины. После еды желательно полоскать рот чистой водой, чтобы убрать остатки пищи.

Не стоит забывать мыть руки после туалета, ванной и перед едой. На грязных руках содержится много патогенных бактерий, которые могут привести к развитию ангины.

Промывания носа

При склонности к частым простудным заболеваниям и риниту следует часто промывать нос солевым раствором. Это поможет вымыть из носовых проходов слизь и увлажнить слизистую. Благодаря солевому раствору можно хорошо продезинфицировать полость носа и предотвратить распространение инфекции. Для этого используются такие препараты, как Аквалор, Долфин, а также обычный физраствор.

Своевременное лечение заболеваний

Профилактика тонзиллита заключается в своевременном и правильном лечении простудных и инфекционных заболеваний. При первых признаках болезни следует посетить врача, который пропишет необходимое лечение. Специалист назначает ряд лекарственных препаратов, которые обязательно следует пропить полным курсом.

Если были прописаны антибактериальные препараты, то их принимают курсом до недели. Категорически запрещено прекращать лечение при первых признаках улучшения здоровья.

Закаливание организма

В целях профилактики ангины многие врачи рекомендуют закаляться. Для этого можно по утрам принимать контрастный душ, обтирать тело влажным полотенцем и часто проветривать жилище. Но стоит знать, как можно укреплять местный иммунитет. Для этого нужно периодически есть мороженое или рассасывать фруктовые кубики льда.

Укреплению иммунитета способствуют и продолжительные прогулки. Гулять нужно в любой сезон года, но только при отсутствии сильного ветра, мороза и дождя. Особенно полезно гулять около моря или в лесу, в таких местах воздух особенно лечебный.

Рациональное питание

Для укрепления иммунитета очень важно правильно питаться. В рационе должно быть много овощей, фруктов и круп. Не стоит забывать о мясе, рыбе, молочных продуктах и яйцах. Человек должен получать все питательные вещества и витамины с продуктами питания.

Следует отказаться от полуфабрикатов и чрезмерного потребления кондитерских изделий. Во всей этой продукции в большом количестве есть ароматизаторы, консерванты и красители, которые не добавляют здоровья.

Во время эпидемии респираторных заболеваний следует избегать мест большого скопления людей. В это время желательно применять препараты, которые повышают иммунитет. Это может быть Афлубин или ИРС-19, но можно повысить жизненные силы организма и при помощи настойки эхинацеи пурпурной.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector