Содержание

Рвота на нервной почве у ребенка

Нервная (психогенная) рвота

Несмотря на то, что нервная (психогенная) рвота стала подвергаться усиленному изучению более полутора веков назад, по сей день, данная проблема рассмотрена не до конца. Для большинства людей, страдающих данным расстройством, практически ничего не изменилось. Они привыкли жить с этой проблемой. Большей панике поддаются их родные и близкие, способные трезво оценить изменения во внешнем облике больного. Именно они «бьют» тревогу и стараются сделать всё возможное для излечения данного недуга и возвращения здоровья близкому человеку.

Группы риска

Можно со стопроцентной уверенностью сказать, что нервная (психогенная) рвота, может появиться практически у каждого человека. Но, при этом есть определённые категории людей, для которых данный симптом наиболее характерен и может проявиться в любой момент.

Психогенная рвота активно проявляется у:

  • детей младшего школьного возраста;
  • женщин до 35 лет;
  • людей с нервными расстройствами;
  • пациентов подверженных болезням желудка.

Нервная (психогенная) рвота характерна для представительниц прекрасного пола стремящихся сбросить несколько лишних килограмм и обладающих сильной возбудимостью нервной системы. Только 1/5 мужчин, подвержено данному недугу, проявляющемуся в периоды обострения хронических заболеваний.

Основная группа риска состоит из подростков. Именно в это время стремление к красоте безгранично. Поэтому первые преднамеренные опорожнения желудка могут привести к хорошо знакомым булимиям и аннорексиям. При этом, девушки уже не в состоянии контролировать своё поведение и следить за количеством съеденного, так как в конечном итоге, процесс очищения кишечника всё равно произойдёт. Характерной особенностью в данном случае является возможность полностью контролировать процесс. Человек, у которого наблюдается нервная (психогенная) рвота в 90% случаев вполне осознанно контролирует процесс и может задерживать позывы до нужного времени. Хотя, именно для такого вида рвоты свойственно полное отсутствие тошноты. Конечно, исключения есть: детский возраст и не окрепший вестибулярный аппарат.

Особое беспокойство у родных вызывает факт отрицания больным того, что проблема существует. Зачастую пациенты, для которых характерна нервная (психогенная) рвота, воспринимают данное проявление своего организма, как нормальное явление. При этом внешний вид значительно ухудшается. Если вовремя не предпринять меры, то можно окончательно загубить здоровье.

Причины рвоты на нервной почве

Не стоит полагаться, что причины рвоты на нервной почве довольно сложны. Ведь вся проблема кроется в чрезмерной возбудимости головного мозга. В каждом конкретном случае, человек может по-разному реагировать на ту или иную ситуацию и при этом приступы нервной рвоты могут приходить либо отступать. Зачастую, наряду с широко распространённой вегетативной дисфункцией, у человека наблюдаются и другие сопутствующие признаки:

  • активное потоотделение;
  • внезапные приступы слабости и бессилия;
  • тахикардия;
  • явная раздражённость, вызванная обыденными вещами;
  • стремительным упадком артериального давления.

Многие причины рвоты на нервной почве большинство людей просто не замечают. Ведь практически всегда проблема лежит на поверхности и решить её довольно просто. Так, выявив характер и основные симптомы, наблюдаемые в процессе нервной рвоты, можно с лёгкостью контролировать приступы.

Причины рвоты на нервной почве можно классифицировать и выделять основные предпосылки её появления.

  • Рвота появляется только после обильной трапезы примерно через час-два после еды. В данном случае проблема кроется в желудочно-кишечном тракте и его болезнях. Человека может беспокоить пептическая язва, хронический гастрит, болезни желчного пузыря либо карцинома желудка. Вылечив основное заболевание от нервной рвоты можно быстро избавиться.
  • Нервная (психогенная) рвота появляется исключительно по утрам и беспокоит до первого приёма пищи. После трапезы может наблюдаться лёгкая тошнота, но приступов больше нет. В данном случае первопричиной недуга может быть чрезмерное злоупотребление алкоголем накануне либо естественное состояние женщины – беременность.
  • Рвота беспричинно выбрасывается фонтаном весьма обильно и продолжительно? В таком случае налицо стеноз кишечника. В некоторых случаях подобные реакции организма наблюдаются при резком повышении внутричерепного давления.

Не исключено, что нервная (психогенная) рвота появляется и по другим причинам. Так, самостоятельное провоцирование непроизвольных приступов рвоты довольно часто приводит к беспричинным позывам, заканчивающимся одинаковым результатом.

Психогенная рвота у детей

Механизмы, коими вызвана психогенная рвота у детей довольно просты и понятны. Хотя, нередко именно психогенная рвота таит в себе множество болезней, коими организм ребёнка успел обзавестись.

Нервная (психогенная) рвота у ребёнка может быть вызвана следующим:

  • Болезнями, вызванными сбоями в работе обменных процессов . В данном случае психогенная рвота может проявляться на фоне сахарного диабета, уремии и некоторых других проблем, связанных с обменными процессами.
  • Инфекционными заболеваниями . Обычный грипп может спровоцировать подобную реакцию организма. Хотя, в большинстве случаев причиной является: сальмонеллёз, токсикоинфекция, дизентерия и др.
  • Болезни брюшной полости . Нередко для детей, в связи с ошибками в питании и вызванными ними болезнями характерно именно такая реакция организма. Причиной может стать гастрит, холецистит, грыжа, язва, панкреатит и некоторые другие заболевания пищеварительной системы.
  • Нервными расстройствами и заболеваниями . Психогенная рвота у детей появляется на фоне менингита, энцефалита, а также опухолей головного мозга.
  • Заболеваниями, требующими хирургического вмешательства . Почечная колика, аппендицит и даже непроходимость кишечника могут спровоцировать приступ психогенной рвоты.
  • Нарушениями в работе вестибулярного аппарата или кинетозом . В данном случае психогенная рвота у детей проявляется во время езды в автотранспорте, на морских судах либо железнодорожном транспорте.
  • Сбоями в работе нервной системы . Невропатия, сильное сотрясение головного мозга или даже мигрень, могут спровоцировать обильную и внезапную рвоту, после которой наступает непродолжительное облегчение.
  • Отравление . В данном случае психогенная рвота у детей проявляется через полчаса-час после приёма пищи.
  • Перевозбуждение или страх . Если малыш чем-то впечатлился или испугался, то психогенная рвота может окончится одним сильным приступом.
  • Демонстративная рвота . Является одной из разновидностей психогенной рвоты. В данном случае ребёнок хочет привлечь к себе внимание, в результате чего самостоятельно вызывает рвоту.

Психогенная рвота у детей бывает по разным причинам. В большинстве случаев ребёнок перерастает проблему и с возрастом перестаёт ощущать внезапные приступы рвоты.

Лечение психогенной рвоты

Как у взрослых, так и у детей нервная (психогенная) рвота требует особого внимания специалиста. В случаях, если подобные проявления связаны с болезнями органов брюшной полости, то избавиться от данного неприятного симптома довольно легко – вылечить основное заболевание и приступы перестанут проявляться. Если же первопричиной симптома является нервное расстройство и самовнушение, то лечение психогенной рвоты должно проходить с участием невропатолога и психолога. В данном случае, проблема имеет глубинный характер и может быть решена только комплексно. В случае с детскими проблемами и нестабильностью вестибулярного аппарата, можно быть полностью уверенным в том, что проблема пройдёт с возрастом, хотя приёмом у специалиста не нужно пренебрегать.

Нервная (психогенная) рвота – это практически диагноз, с которым можно справиться в любом возрасте. Главное иметь желание побороть свою проблему и стремление оздоровить организм. Большинство болезней исходят от внутренних установок человека. Если их изменить и перенаправить, то нервная (психогенная) рвота не страшна и легко преодолима.

Психогенная рвота — симптомы и причины заболевания

Рвота и чувство тошноты в ряде случаев могут быть отнесены к самостоятельным патологиям, возникающих из-за ряда имеющихся у пациента расстройств психики. На возникновение подобных проявлений оказывают наибольшее влияние факторы, связанные с индивидуальными особенностями конкретной личности, а также тяжелым перенесением ситуаций, связанных с конфликтами. Фактически все специалисты рассматривают тошноту и рвоту как часть проявлений, связанных с синдромом повышенной тревожности либо истерией.

Читать еще:  Стафилококк бактериофаг

Перечисленные патологии могут возникать ввиду плохой наследственности, а также являться результатом перенесения сильного стресса или длительного пребывания в депрессии.

Специалисты в сфере психоаналитики называют подобное проявление психогенной рвотой, а в качестве причины возникновения чаще всего называется незрелость пациента в сексуальном плане или страх перед гетеросексуальными чувствами.

В таком случае данные проявления являются ничем иным как проявлением защитной реакции на бессознательные желания пациента. Также психогенная рвота может быть следствием гнева, который не был проявлен иными способами. У большинства пациентов подобная симптоматика начинает проявляться еще в детские годы.

Группа риска

На сегодняшней день специалисты заявляют, что симптомы психогенной рвоты могут проявиться фактически у любого человека вне зависимости от его состояния и наличия предрасположенности. Однако существуют определенные категории людей, которые входят в группу риска – для них данное проявление является характерным признаком и может проявиться почти в любое неожиданное время.

К такой группе относятся следующие лица:

  • пациенты, страдающие различными нервными и психическими болезнями;
  • пациенты, имеющие любые разновидности заболеваний, связанных с желудком и пищеварительной системой;
  • женщины, еще не достигшие возраста 35 лет;
  • младшие школьники вне зависимости от половой принадлежности.

Среди женщин патология проявляется в подавляющем большинстве случаев во время диет, особенно на фоне высокой степени психической возбудимости. У представителей сильного пола такие симптомы проявляются гораздо реже и чаще всего они возникают у лиц, страдающих различными хроническими заболеваниями во время их наиболее сильного обострения.

Главными представителями группы риска являются все-таки дети подросткового возраста. Это тот период жизни, когда они крайне озабочены собственным внешним видом и пытаются довести его до идеала, который они сами себе представляют.

Подобные стремления могут подталкивать детей на преднамеренное вызывание рвоты, чтобы сбросить несколько килограмм. Следствия таких действий являются первопричиной возникновения таких заболеваний, как булимия или анорексия. Их относят к разряду психических расстройств, поскольку девушки-подростки зачастую теряют контроль над собственным поведением и не осознают серьезности последствий своих действий.

В результате отсутствует и контроль над объемами потребляемой пищи, поскольку они осознают, что в результате все равно могут провести самостоятельное очищение своего кишечника от всего содержимого.

Такие же особенности наблюдаются и при психогенной рвоте, поскольку фактически все пациенты могут оказывать воздействие на ее симптомы и сдерживать соответствующие позывы до определенного времени. Исключением из правил являются дети, у которых вестибулярный аппарат находится еще в стадии развития, поэтому в отличие от взрослых они еще не способны контролировать все процессы своего организма.

Характерным проявлением является полное отрицание пациентом имеющейся у него серьезной проблемы, именно этот факт зачастую больше всего и беспокоит его знакомых или родственников. Связано это с тем, что больные настолько привыкают к своей рвоте, что считают ее не частью заболевания, а вполне нормальным состоянием собственного организма. Значительное ухудшение во внешнем виде также почти всегда игнорируется, поэтому если вовремя не обратиться к специалистам для лечения и не предпринять соответствующие меры, существует риск нанести непоправимый вред здоровью.

Обычно психогенная рвота является не единственным признаком заболевания, параллельно с ней начинает проявляться и множество иных симптомов. Большинство специалистов выделяют следующую сопутствующую симптоматику:

  • усиленная работа потовых желез и как следствие, повышенное выделение пота;
  • полное отсутствие сил и беспричинная слабость, которые чаще всего проявляются в качестве определенных приступов;
  • учащенное сердцебиение;
  • повышенный уровень раздражения, обычно нервоз пациента вызывается вполне обычными вещами, происходящими с ним ежедневно и в здоровом состоянии не вызывающими подобной реакции;
  • пониженное артериальное давление.

Рассматриваемая патология, как у детей, так и у взрослых, никогда не возникает без каких-либо весомых причин, но многие их не замечают либо просто игнорируют. При лечении первоочередной целью становится выявление основных причин его возникновения, после чего приступы без труда можно будет взять под собственный контроль. Известны главные предпосылки психогенной рвоты.

  1. Если проявление симптомов происходит после чрезмерного употребления пищи через несколько часов после данного процесса, первопричины необходимо искать в имеющихся заболеваниях желудка или желчного пузыря. Симптоматика исчезнет только после полного лечения основного заболевания.
  2. Проявление симптомов после пробуждения, а их исчезновение после завтрака, но с остаточным чувством тошноты свидетельствует обычно только о двух фактах: состояние беременности у девушек или чрезмерное употребление алкоголя вне зависимости от половой принадлежности.
  3. Сильная психогенная рвота в течение продолжительных периодов времени чаще всего говорит о наличии стеноза кишечника. Таким же образом организм человека может реагировать и на резкое изменение внутричерепного давления.

Психогенная рвота у детей

В большинстве случаев патологию провоцируют следующие факторы:

  • наличие заболеваний, которые оказывают влияние на процесс обмена веществ, в частности, это может быть сахарный диабет;
  • наличие инфекционных поражений;
  • проблемы с пищеварительной системой;
  • наличие психических расстройств и нервных болезней;
  • наличие заболеваний, которые нуждаются в хирургическом лечении, в том числе аппендицит;
  • имеющиеся сбои в функционировании вестибулярного аппарата ребенка;
  • перенесенные ранее сотрясения мозга;
  • пищевые отравления;
  • перенесение сильного чувства страха или излишнее эмоциональное перевозбуждение;
  • попытка привлечь к себе внимание со стороны взрослых или сверстников.

Диагностика

Постановка соответствующего диагноза требует серьезной и взвешенной аналитической деятельности. Требуется точное установление связи с симптомами других заболеваний и особенностями питания, а также подробное изучение частоты и продолжительности возникающих приступов. Помочь в постановке диагноза может также и тщательный анализ рвотной массы, который несет в себе большое количество значимых сведений. Наличие в рвоте частиц непереваренной пищи может свидетельствовать о проблемах с пищеводом, а характерный запах говорить о кишечном происхождении заболевания.

Большое содержание в рвотных массах слюнных выделений или иных жидкостных субстанций намекает на имеющиеся проблемы в процессе глотания, которое может являться следствием проблем в мозговой деятельности. Наличие иных симптомов, таких как предварительная тошнота или головокружение также помогут специалистам более точно и правильно установить диагноз в кратчайшие сроки.

Неважно, проявляется данное заболевание у взрослых людей или у детей, в любом случае он требует своевременного вмешательства со стороны специалистов. Когда проявление симптомов рвоты связывается с иными болезнями, например, язвами или гастритами, достаточно избавиться от главного заболевания, которое провоцирует приступы.

В ряде случаев рвота возникает из-за сильного самовнушения или психических расстройств, тогда специфика изменения сложившейся ситуации является более сложной. Процесс лечения должен проходить также и под контролем со стороны квалифицированного психолога, а успешного устранения проблемы можно достичь только путем комплексного курса мер.

Если психогенная рвота проявлялась у пациента в течение длительного периода времени, в организме происходит ряд сбоев и нарушений, в первую очередь они связаны с уменьшением количества жидкости и возможным обезвоживанием.

Потеря ряда полезных микроэлементов, химических соединений и веществ, выходящих с рвотными массами, также негативно сказывается на здоровье человека. И еще одной опасностью является повреждение слизистых оболочек, которое может стать следствием слишком частой и интенсивной рвоты.

Всегда необходимо помнить о возможных осложнениях, которые способна вызвать психогенная рвота. Если они были диагностированы, пациент чаще всего подлежит госпитализации. Наиболее эффективным всегда является своевременное обращение к специалистам и оперативная постановка верного диагноза. Будьте здоровы!

Психологические причины рвоты

«Меня от этого тошнит», «Пока там была, вся желчью изошлась» – говорим мы иногда и даже сами не подозреваем, что произносим проклятие. Наше тело – отражение мыслей. Скажите, что вас от чего-то тошнит, и результат не заставит себя ждать.

Читать еще:  Результаты анализов крови расшифровка для детей

Причины рвоты на эмоциональном уровне

Наверняка вы видели сцены из фильмов, в которых человека вырывает от чего-то жуткого или болезненного. А, может быть, вы сталкивались с этим в реальной жизни. Некоторых людей постоянно рвет в трудных ситуациях. Их в прямом смысле выворачивает наизнанку от испуга или тревоги. В этом нет ничего странного, так работает психика. Рвота по психосоматике говорит о том, что организм и психика пытаются избавить вас от эмоционального потрясения.

Психосоматика рвоты на нервной почве

Все психосоматисты современности сходятся во мнении, что рвота – это последствие неразрешенного конфликта. Это может быть противоречие дома, на работе, в личных отношениях и даже внутри самой личности. Чувство вины и стыда, гнев, злость, ненависть, обида на себя и других – эти и прочие последствия неразрешенного конфликта выступают предпосылками рвоты.

Психогенная рвота у детей

У детей рвота выступает средством получения любви. Дети, которым не хватает внимания, заботы и любви, чаще других страдают от отравления и его симптомов. Вторая предпосылка детской рвоты – невозможность донести до родителей свои желания, непонимание со стороны родителей.

При рвоте у ребенка ночью среди причин стоит рассматривать ночные кошмары и общий неблагополучный климат в семье. Почему еще ребенка рвет по ночам:

  • заболевания ЖКТ;
  • переутомление за день;
  • неправильное питание;
  • отравление;
  • кишечная инфекция;
  • реакция на смену привычного образа жизни.

Детская рвота по ночам в раннем возрасте чаще имеет психосоматические причины. Так дети реагируют на частую смену условий развития (дети и их социальная среда меняются стремительно, рацион тоже меняется часто). Но иногда дети так отвечают на ссоры родителей или на агрессию с их стороны в отношении ребенка.

А также детская рвота и тошнота может быть результатом воспитания в тревожной семье. Если родители отличаются тревожностью, то, вероятно, таким же они воспитают ребенка. Он будет бояться идти в детский сад, школу, ВУЗ. Будет не готов к переменам и активному построению своей жизни.

Причинами тошноты на нервной почве у подростков выступает естественная гормональная перестройка организма и кризис переходного возраста. Подростковый возраст сам по себе полон стрессов: проблемы в отношениях с родителями и друзьями, поиск себя и своего места в кругу сверстников, слом и перестройка ценностей.

Рвота у взрослых

Рвота у взрослых чаще бывает вызвана непринятием какой-то ситуации в отношениях с близкими людьми или на работе. Это может быть отвращение к ситуации, конкретному человеку, самому себе, обстоятельствам, идее, знаниям, правилам и т.д. Вторая по популярности причина у взрослых – фобии и тревоги. Так или иначе, все причины требуют психотерапевтической проработки.

Как у детей, так и у взрослых тошнота может быть вызвана зависимостью от других людей, повышенным контролем с чьей-то стороны. Это лишает чувства защиты и безопасности, что и вызывает тревогу.

Как работать с психологическими причинами рвоты

Рвота – это отражение непринятия чего-то в жизни. У человека отсутствует чувство безопасности и защищенности, он страдает от хронической неудовлетворенности, чувствует давление. С этим и предстоит бороться, чтобы избавиться от нежелательных симптомов. Рассмотрим, что советуют по этому поводу разные специалисты.

Нужно учиться здраво оценивать и принимать риск, видеть разные сценарии развития каждой ситуации. Но при этом на каждый сценарий должен быть подготовлен план действий. Это нужно, чтобы сохранить чувство безопасности. А возможно это только за счет самопознания и веры в собственные силы (способности, возможности, знания, навыки, умения, таланты).

Для нормализации состояния Луиза Хей рекомендует использовать такую аффирмацию: «Я легко усваиваю жизнь. Жизнь мне не вредит. В любой момент дня я усваиваю что-то новое. Все идет хорошо». Подробнее об этом можно прочитать в книге автора «Исцели себя сам».

В. Жикаренцев

Владимир Жикаренцев, как и Луиза Хей, видит психосоматику тошноты в разгармонизации личности. Это и страх нового, и неспособность проанализировать и принять что-то новое, и страх неизвестного, сомнения, опасения.

Психосоматист рекомендует использовать аффирмации, чтобы исцелить тело: «Жизнь — в гармонии со мной. Я ассимилирую новое в каждый момент своей жизни. Все прекрасно. Я легко перевариваю то, что происходит со мной в жизни». Подробнее об этом можно прочитать в книге автора «Путь к свободе. Кармические причины возникновения проблем, или как изменить свою жизнь».

Согласно теории Лиз Бурбо, тошнота и рвота – результат отвержения личностью кого-либо или чего-либо. Это соматическое отражение фразы «мне это не по вкусу». Человек испытывает страх и неприязнь в отношении новых идей, особенно чужих идей. Если что-то противоречит его планам, привычкам и образу жизни, то он отвергает это. Притом что-то новое может и не противоречить, а дополнять или быть нейтральным по отношению к человеку. Но психологическая ригидность заставляет личность воспринимать все в штыки, отвергать, защищать себя. Человек чувствует себя беспомощным, неспособным повлиять на ситуацию и свою жизнь. Виной тому внутренний критик. Он блокирует желания личности.

Решение: ослабить самоконтроль, научиться доверять себе и людям, начать прислушиваться к мнению других. Не нужно пытаться все контролировать. Все люди уникальны, а потому и указывать им, что и как делать, мы не имеем права. Они могут и будут противоречить нашим ожиданиям. Это нормально. Нужно избавиться от эгоцентризма и нездорового эгоизма. Нужно быть терпимее, толерантнее к иному, другому, чужому. Тогда и желудок будет терпимее относиться к пище. Подробнее о теории автора можно прочитать в книге «Твое тело говорит: «Люби себя!».

Симптомы отравления и рвота

Отравление бывает пищевым, алкогольным, лекарственным. Это тяжелое состояния, при котором наблюдается головокружение, тошнота и рвота, боль в животе, слабость в мышцах, повышение температуры, понос.

Связь психосоматики и симптомов отравления

Отравление вызывают вирусы и токсичные вещества, попадающие в организм. Но симптомы могут проявиться и вне реального отравления, на фоне психологических факторов. Однако и в отравлении есть психосоматический аспект. Люди, находящиеся в состоянии конфликта, напряжения, больше других подвержены отравлению. Их организм слаб, а потому инфекции будет легко побороть его. Такова психосоматика отравления.

Отравление всегда возникает в результате интоксикации, но рвота и тошнота может быть отдельным чисто психосоматическим явлением. Рвота может быть результатом эмоционального переутомления.

Как избавиться от рвоты

Для снятия острого приступа и для устранения интоксикации нужно воспользоваться медикаментами. Но если рвота вызвана психосоматическими причинами, то этого будет недостаточно. Дальше нужно обратиться к психотерапевту и с его помощью изменить образ жизни.

Физические упражнения

Интенсивные физические упражнения могут усилить тошноту и рвоту. Высоких нагрузок в такие моменты лучше избегать. А вот растяжка и упражнение на тренировку вестибулярного аппарата придется кстати.

Как делать растяжку:

  1. Сядьте в позу лотоса и наклонитесь вперед. Тянитесь руками как можно дальше.
  2. Разомните шею. Сядьте на стул, опустите плечи, наклоните голову в одну сторону, замрите на 15–30 секунд. Глубоко вдохните и выпрямите шею. Затем наклоните голову в другую сторону, задержитесь на 15–30 секунд.
  3. Рядом со стеной лягте на спину, ноги вытяните по стене. Упритесь ягодицами в стену, полежите так в течение 5 минут. Или сделайте 40–50 вдохов и выдохов. Это упражнение снимает напряжение, расслабляет мышцы, устраняет тошноту.

Упражнение для ежедневной тренировки:

  1. Встаньте прямо, опустите руки. Наклоните голову вперед, затем назад. Сделайте круговое движение головой влево, а затем вправо.
  2. Встаньте прямо, руки положите на пояс. Повернитесь туловищем вправо, а затем влево. Наклоните туловище вперед, а затем назад.
  3. Встаньте прямо, руки на поясе. Вращайте таз вправо и влево.
  4. Встаньте прямо, руки положите на пояс. Прыгайте на одной или двух ногах и одновременно вращайте головой.

Начать занятия можно с 2–4 повторений. Постепенно увеличивайте число повторений, пока оно не достигнет 15.

Читать еще:  Рентген контроль при пневмонии

Дыхательная гимнастика

Дыхательная гимнастика – один из методов саморегуляции. Она поможет снизить выраженность симптомов во время приступа, а также подойдет для ежедневного укрепления психики. Это отличное упражнение на осознанность и расслабление:

  1. Займите удобное положение, лежа на спине. Под колени и шею положите подушки.
  2. Ладонями коснитесь живота под грудью. Соедините руки, положите их на живот. Это позволит контролировать правильность (глубину) дыхания. На вдохе пальцы должны немного размыкаться.
  3. Медленно и глубоко вдохните, округляя при этом живот. Почувствуйте, как работает грудная клетка и диафрагма.
  4. Медленно выдохните, втянув при этом живот.
  5. Повторите упражнение 10–15 раз.

Второй вариант дыхательной гимнастики:

  1. Займите удобное положение, закройте глаза, постарайтесь отвлечься от внешних раздражителей.
  2. Носом глубоко вдохните, задержите дыхание.
  3. Сделайте медленный выдох ртом.
  4. Повторите упражнение несколько раз.

Глубокое дыхание насыщает кровь и органы кислородом, способствует ускорению метаболизма. Выполняйте гимнастику регулярно, и вы заметите улучшения в физическом и психическом самочувствии.

Иные способы

Как и чем еще лечить тошноту и рвоту:

  • холодный компресс на шею;
  • травяные чаи (мята, ромашка, имбирь);
  • сон или просто отдых на диване;
  • точечный массаж;
  • диета;
  • отказ от алкоголя, курения, острой пищи и продуктов с резким запахом;
  • ароматерапия;
  • иглоукалывание.

Но главный и самый эффективный метод – смена образа жизни. Нужно определить, что из новых условий вызвало отторжение. А дальше рекомендуется подобрать план адаптации. Если проблема касается всей семьи, то полезны сеансы семейной психотерапии, совместный отдых, общее хобби.

Что еще поможет в лечении:

  • меняйте восприятие ситуации, отношение к ней;
  • воспитывайте осознанность;
  • повышайте стрессоустойчивость;
  • осваивайте техники саморегуляции;
  • повышайте уверенность в себе и самооценку;
  • воспринимайте неудачи как опыт, а трудности как возможности для личностного роста;
  • во всем ищите плюсы и преимущества;
  • принимайте уникальность других людей, развивайте психологическую гибкость;
  • прекратите откладывать дела на потом и бояться неизвестности (каждый день расширяйте зону комфорта, выполняйте по одному новому делу);
  • примите и полюбите себя, познайте свои возможности.

Познавать и раскрывать личностный потенциал можно самостоятельно при помощи диагностических тестов и упражнений из интернета и книг, а можно пойти на тренинги или обратиться к коучу. Специалист поможет вам составить индивидуальный план саморазвития и самореализации.

Медикаменты

Показана противосимптомная терапия: прием спазмалитиков, обезболивающих, противорвотных, сорбентов. Также показано обильно питье и восполнение водно-солевого баланса. Но это лишь экстренные меры. Для полноценного устранения медицинской причины рвоты нужно пройти обследование всего ЖКТ.

Профилактика

От рвоты и тошноты чаще страдают тревожные, боязливые люди. Они предпочитают перекладывать ответственность на других, избегать принятия серьезных решений. Их не устраивает сложившая ситуация, но они не могут решиться на изменения. Соответственно, для профилактики психосоматики необходимо воспитывать в себе решительность и ответственность. Нужно уметь отличать внешние факторы от внутренних. Быть способным принять то, что не зависит от человека, и быть готовым менять и делать все, что подвластно вашей воли.

Рвота на нервной почве у ребенка

Нервная (психогенная) рвота

Многие причины рвоты на нервной почве большинство людей просто не замечают. Ведь практически всегда проблема лежит на поверхности и решить её довольно просто. Так, выявив характер и основные симптомы, наблюдаемые в процессе нервной рвоты, можно с лёгкостью контролировать приступы.

Рвота на нервной почве у ребенка

Можно использовать для примера различные сказки «Как зайка помогал своей мама и в садик ходил «работать». Для ребенка важно понять, что ее отводят в д/с и оставляют там надолго не потому, что меньше стали любить, а потому что у взрослых появилась такая необходимость — работать. Как только детка поймет, что ее по прежнему любят и помнят о ней всегда, она примет сложившуюся ситуацию и успокоится. Под выражением «поймет, что ее любят», я имею ввиду детка в это поверит. Именно по этой причине нужно проговаривать с ребенком ее состояние, разделять ее эмоции и делать упор на то, что эту ситуацию вы пройдете с ней вместе, поддерживая и помогая друг другу.

Рвота на нервной почве у взрослых и детей

Чаще всего такой невротической реакции подвержены дети в 5–7 лет, что может сохраняться и в дальнейшем. Приобретая форму невротического срыва, она возникает в ответ на определенную ситуацию, исход которой обладает тревожной стимуляцией для ребенка (экзамен, нарушение запрета, кормление и пр.). Как правило, рвота происходит без мучительных усилий и напряжения, легко и безболезненно. К сопутствующим психологическим проблемам у ребенка можно отнести:

Как избавиться от тошноты на нервной почве

Для снижения чувства тревоги и нормализации невротического баланса советуют «переключить» организм. Чтобы перевести концентрацию нервной системы, можно использовать холодные умывания. Нужно смочить руки в холодной воде, после чего умыть лицо несколько раз. Под воздействием холода сосуды сужаются, из-за чего головной мозг переключается на другую задачу — восстановление температурного баланса.

Невротические рвоты у детей

У грудных детей, особенно первых 3-х месяцев жизни срыгивание небольшого количества пищи (15-30мл) 2-3 раза в день — обычное явление, которое проходит с ростом ребенка. Горизонтальное положение ребенка и относительно большой объем питания предрасполагают к возникновению срыгивания у здоровых младенцев. Также характерно срыгивание при заглатывания воздуха во время кормления грудью ребенка, когда недостаточно грудного молока в молочной железе или когда ребенок не захватывает около-сосковую ареолу. При искусственном кормлении – заглатывание воздуха происходит, когда соска не полностью заполнена молоком, когда большое отверстие в соске, когда положение бутылочки при искусственном вскармливании горизонтальное.

По каким причинам возникает рвота у детей без температуры? Лечение, рекомендованное специалистами

Давайте рассмотрим наиболее частые болезни, при которых наблюдается рвота у детей без температуры. Лечение зависит от имеющегося заболевания. Например, менингит, энцефалит, сильные отравления и сотрясения мозга вызывают подобные реакции со стороны кишечного тракта. Без госпитализации не обойтись. Назначаются мочегонные и противорвотные препараты, а также спазмолитики.

Рвота на нервной почве

Анализ рвотных масс также может дать важную информацию: остатки несваренной пищи могут указывать на обструкцию пищевода, фекальный запах — на кишечный генез болезни. Рвота в сочетании с большим выделением слюны, жидкости отражает нарушение глотания, которое может возникать при поражении бульварного отдела ствола мозга. Усиление рвоты при движении головой, при переходе из горизонтального положения в вертикальное или наоборот должно вызвать мысль о вестибулярной вовлеченности (болезнь Меньера, органическое заболевание мозга). Помимо указанных свойств рвоты, которая, как правило, сочетается с тошнотой, у больного имеются и другие признаки соответствующего заболевания: системное головокруэкение и снижение слуха при болезни Меньера; наличие общемозговых и локальных признаков поражения мозга при неврологическом заболевании.

Нервная рвота и тошнота

Важным для диагноза психогенной рвоты является применение критериев, которые бы доказали высокую вероятность психогенной природы расстройства. В практических целях представляется целесообразным использовать те же критерии, что применяются при диагностике психогенных болей в животе.

Нервная (психогенная) тошнота и рвота, рвота от стрессов — причины

Психогенная рвота нуждается в обязательном лечении, причем не только у детей, но и взрослых. В том случае, если причиной таких реакций организма становятся болезни брюшной полости, то справится с проблемой можно просто вылечив заболевание, после чего приступы смогут исчезнуть сами по себе. В том случае, если рвота возникает в результате самовнушения или расстройства психики, то справиться с этой проблемой помогут психологи и невропатологи. Это свидетельствует о более глубоком характере заболевания, вылечить которое без комплексного подхода просто невозможно. Если расстройство появляется у ребенка на фоне слабого вестибулярного аппарата, то с возрастом она также должна решиться сама собой, хотя в любом случае рекомендуется проконсультироваться с врачом.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector