Слабость потливость быстрая утомляемость одышка

Быстрая утомляемость

Быстрая утомляемость — неспецифический симптом определённого патологического процесса или следствие чрезмерной физической нагрузки. Хроническая слабость и быстрая утомляемость может привести к развитию серьёзных заболеваний, поэтому следует своевременно обращаться к врачу, а не заниматься самолечением.

Необходимо отметить, что чаще всего этот симптом наблюдается у женщин, в возрасте 40–55 лет. В целом чётких ограничений касательно возраста и пола этот симптом не имеет.

Выделяют следующие причины быстрой утомляемости:

  • гастроэнтерологические заболевания;
  • болезни онкологического характера;
  • сердечно-сосудистые заболевания;
  • инфекционные, вирусные процессы в организме;
  • острые респираторные инфекции;
  • патологические процессы в области центральной нервной системы;
  • беременность;
  • неправильное питание;
  • психоневрологические нарушения, депрессивное состояние, неврастения;
  • нервная анорексия;
  • сбои в гормональном фоне;
  • синдром хронической усталости;
  • анемия;
  • недостаточное количество отдыха;
  • чрезмерные физические и/или умственные нагрузки;
  • частые стрессы, сильное нервное перенапряжение;
  • чрезмерное употребление спиртных напитков, приём наркотических средств.

Отдельно следует выделить людей, относящихся к категории группы риска:

  • жители больших городов;
  • проживающие в плохой экологической обстановке, низкого социального статуса;
  • работа, которых требует повышенной внимательности, ответственности;
  • постоянно принимающие «тяжёлые» медикаментозные средства;
  • работающие с химическими, токсическими материалами;
  • страдающие на пищевые и другие виды аллергий;
  • с ослабленной иммунной системой.

Клиническая картина может дополняться специфическими симптомами, в зависимости от первопричинного фактора.

Классификация

По характеру течения различают острую и хроническую усталость. О хронической форме развития этого заболевания говорят тогда, когда человек испытывает слабость, эмоциональную истощённость, плохо себя чувствует даже после продолжительного отдыха.

По характеру проявления выделяют такие формы развития этого неспецифического симптома:

В некоторых случаях наблюдается сезонная утомляемость, которая чаще всего является следствием недостаточного количества витаминов, минералов или обострения хронических заболеваний.

Симптоматика

Следует отметить, что быстрая утомляемость и сонливость может присутствовать в клинической картине практически любого заболевания, так как это будет естественной реакцией организма на развитие патологического процесса.

Общей клинической картины, в этом случае, нет, так как это симптом неспецифического характера.

При гастроэнтерологических заболеваниях повышенная утомляемость может сопровождаться такой клинической картиной:

  • ощущение дискомфорта, боли в животе (локализация будет зависеть от типа заболевания);
  • изменение частотности и консистенции стула;
  • тошнота, которая может сопровождаться рвотой;
  • ухудшение аппетита, на фоне чего может наблюдаться резкая потеря массы;
  • изжога, отрыжка с неприятным запахом;
  • неприятный привкус во рту;
  • повышенное потоотделение;
  • нарушение сна;
  • вялость, которая может сопровождаться повышенной сонливостью.

Однако нужно понимать и то, что подобная клиническая картина имеет место и при заболеваниях печени, и поджелудочной железы. Поэтому ни в коем случае нельзя заниматься самолечением, нужно сразу же обращаться к врачу.

Довольно часто этот симптом может быть признаком «синдрома хронической усталости». В таких случаях возможно проявление следующих симптомов:

  • невозможность сосредоточится на определённом предмете, процессе;
  • мышечная слабость;
  • частые головные боли, в этом случае обезболивающее лекарство может не производить должного эффекта;
  • вялость, раздражительность;
  • резкие перепады настроения;
  • нарушение цикла сна;
  • ухудшение аппетита;
  • обострение уже имеющихся хронических заболеваний;
  • усталость даже после минимальной физической или умственной активности;
  • ощущение разбитости и усталости, которое не покидает человека даже после продолжительного сна.

Наличие такого симптома длительностью более полугода может привести к развитию серьёзных патологий со стороны нервной системы, сердечно-сосудистой системы, функционирования головного мозга и другим негативным последствиям.

Если провоцирующим фактором быстрой утомляемости стали психоневрологические нарушения, то клиническая картина может характеризоваться такими симптомами:

  • головокружение, головные боли;
  • боль в суставах;
  • мышечная слабость;
  • ухудшение аппетита;
  • расстройство функционирования пищеварительной системы;
  • бессонница ночью и практически постоянная сонливость днём;
  • резкие перепады настроения, раздражительность;
  • апатия ко всему происходящему, депрессивное состояние;
  • изменение привычного поведения больного — например, равнодушие может сменяться повышенной эмоциональной восприимчивостью.

Если проявление этого симптома является причиной развития миастении (утомляемость мышц), то у больного могут отмечаться:

  • расстройства глазодвигательного нерва;
  • мышечная слабость может переходить в боль, даже при незначительных физических нагрузках или двигательной активности;
  • возможно поражение мышц гортани, что приводит к изменению голоса, боли в горле при глотании;
  • практически постоянная слабость и сонливость.

При сердечно-сосудистых заболеваниях этот симптом может сопровождаться следующими проявлениями:

  • ощущение дискомфорта, боли в грудной клетке;
  • нестабильное артериальное давление;
  • учащённый пульс;
  • головокружение, головные боли;
  • повышенное холодное потоотделение;
  • слабость в руках и ногах, ощущение холода.

При наличии таких симптомов следует срочно обращаться за медицинской помощью, так как это состояние человека может быть опасно для жизни человека.

Быстрая утомляемость может присутствовать в клинической картине такого заболевания, как анемия:

  • повышенная усталость;
  • сухость и бледность кожных покровов;
  • головокружения;
  • постоянная одышка, даже при минимальных физических нагрузках или двигательной активности;
  • учащённое сердцебиение;
  • рассеянность — больному сложно сконцентрироваться на определённом процессе;
  • шум в ушах;
  • круги под глазами;
  • ухудшение аппетита.

Если причиной появления этого симптома является не патологический процесс в организме, а следствие неправильного образа жизни, недостаточного количества отдыха, то может присутствовать следующая симптоматика:

  • ухудшение мыслительной функции;
  • заторможенность;
  • сонливость;
  • раздражительность, депрессивное состояние;
  • нарушение аппетита;
  • возможно обострение хронических заболеваний.

Если ощущение вялости, быстрой утомляемости наблюдается довольно часто и после полноценного отдыха, следует обращаться к врачу. Своевременная диагностика и начало лечения существенно повышает шансы на полное выздоровление и исключает развитие осложнений.

Диагностика

В том случае, если утомляемость сопровождается мышечной слабостью, головной болью и другими симптомами, нужно обращаться к врачу, который назначит программу диагностики, выявит этиологию этого состояния и назначит корректный курс лечения.

Выявление причины быстрой утомляемости может осуществляться путём следующих методов:

  • общеклинический анализ крови и мочи;
  • развёрнутый биохимический анализ крови;
  • иммунограмма;
  • УЗИ внутренних органов и сосудов;
  • электроэнцефалограмма;
  • МРТ головного мозга;
  • суточное измерение артериального давления.

Может понадобиться консультация психотерапевта, невролога, кардиолога, гастроэнтеролога. В целом программа диагностики будет зависеть от текущей клинической картины и предполагаемого этиологического фактора.

На основании полученных результатов анализов врач определит причину проявления этого симптома и подберёт наиболее эффективную тактику лечения.

В этом случае, базисная программа терапии будет зависеть от первопричинного фактора. В отдельных случаях консервативной терапии может быть недостаточно, поэтому назначается соответствующая операция.

В целом лечение может включать в себя такие рекомендации:

  • нормализация рациона и соблюдение диетического стола (если в этом есть необходимость) — следует включать в меню свежие овощи и фрукты, зелень, блюда на их основе;
  • умеренное количество физических нагрузок и прогулок на свежем воздухе;
  • исключение стрессов, постоянного нервного перенапряжения;
  • правильное и своевременное лечение всех заболеваний.

Программу медикаментозной терапии может назначать только лечащий врач, в неё могут входить такие препараты:

  • адаптогены;
  • ноотропы;
  • седативные;
  • снотворные;
  • витаминно-минеральные комплексы.

Следует отметить, что если причиной проявления такого симптома выступает неправильный режим дня, а не патологический процесс, то медикаменты не назначаются.

Профилактика

Так как быстрая утомляемость — это симптом неспецифического характера, а не отдельное заболевание, то целенаправленных рекомендаций по предотвращению её появления нет. В целом нужно придерживаться правил здорового образа жизни — полноценно питаться, отдыхать, заниматься умеренной физической активностью. Также следует систематически проходить профилактическое медицинское обследование.

Слабость, утомляемость и потливость

Слабость, потливость и быстрая утомляемость — определенно признаки нарушения функций организма. Таким образом тело пытается сказать, что есть определенные проблемы, с которыми самостоятельно организм справиться уже не может.

Существует множество причин развития такого синдромокомплекса. Не нужно бороться с каждым симптомом по отдельности. Важно найти первичный очаг проблемы и направить все силы на его искоренение.

Возможные причины

Множество состояний имеют такие ведущие симптомы, как утомляемость, потливость и слабость.

Особенности режима труда и питания

Среди них можно выделить особенности питания. Именно неправильно составленный рацион и прием вредной пищи чаще всего проявляется такой симптоматикой. Поэтому врачи рекомендуют избегать приема жареной жирной пищи, соленых, кислых и слишком острых продуктов, фастфуда и газированных сладких напитков.

Тяжелые физические нагрузки и эмоциональные истощения, нарушение сна могут спровоцировать развитие синдрома длительной усталости. Организм уже исчерпал все свои запасы гликогена и энергии, и теперь ему необходим длительный восстановительный период, который иногда сильно затягивается.

Заболевания

Длительные истощающие болезни, инфекционные поражения практически всегда сопровождаются симптоматической тройкой. Повышенная потливость и слабость у мужчин и женщин входят в клинику интоксикационного синдрома . Повышение температуры тела, влияние экзо- и эндотоксинов, угнетение иммунной системы и направленность всех сил на борьбу с чужеродными микроорганизмами сильно сказываются на общем самочувствии и пагубно влияют на нервную систему. ЦНС включает все свои резервы и пытается максимально ограничить расход своих ресурсов.

Читать еще:  Связь уха и носа

Эндокринные нарушения, такие как сахарный диабет, гипо- или гипертиреоз, заболевания сердечно-сосудистой системы, органов пищеварения часто сопровождаются подобной симптоматикой. В данном случае нарушается слаженная работа нервной системы, происходит ее перенапряжение, возникает патологическая импульсация и отсутствие четкого контроля функций. Декомпенсированные состояния основного заболевания с появлением потливости и постоянной усталости сигнализирует о тщетных попытках наладить внутренний гомеостаз.

Серьезные истощающие заболевания, такие как онкологическая патология, туберкулез, сифилис, ВИЧ иногда можно заподозрить как раз по первичным признакам быстрой истощаемости и чрезмерной потливости.

Период беременности

Сильная потливость и слабость у женщин также может быть обусловлено началом беременности. Симптомы сопровождают будущую маму все 3 триместра. И неудивительно, ведь все 9 месяцев организм несет двойную нагрузку. Он отвечает не только за свои системы органов, но и берет активное участие в формировании нового человека. Слабость и повышенная потливость в этот период не выступают поводом для волнения и часто свидетельствуют о недостаточном поступлении витаминов в материнский организм.

Симптомокомплекс является признаком гормональной перестройки материнского организма.

Период простуды и после нее

Во время болезни наблюдаются те же механизмы развития слабости и повышенного потоотделения. Интоксикационный синдром, повышение температурного ядра (необходимо для выработки эндогенного или внутреннего комплемента — системы защиты организма от инфекции) — все это обуславливает вышеуказанную клинику.

Люди часто пугаются развития этих же симптомов уже после выздоровления. Состояние тоже является нормой. Организм достаточно хорошо потрудился, направил все свои силы и питательные вещества на построение иммунных клеток для собственной защиты. Энергетические и белковые запасы истощены, поэтому включается «автономный или энергосберегающий режим». Через некоторое время самочувствие станет лучше, и все симптомы исчезнут.

Лечение потливости

В решении данной проблемы важно взаимодействие врача и пациента.

Самостоятельно бороться с недугом не стоит . Специалист проведет необходимые анализы, установит точный диагноз и подберет наиболее оптимальное лечение.

Если патология не имеет под собой почвы и вполне разрешается общим режимом и народными методами, то можно следовать следующим рекомендациям.

  • Своевременно проводить гигиенические процедуры . Если нет ограничений, то мыться нужно 1-2 раза в сутки по мере загрязнения кожи. Чрезмерная потливость служит дополнительной средой для размножения болезнетворных бактерий, которые дают специфический неприятный запах. Улучшить общее состояние и снизить потливость поможет контрастный душ. Чередование холодной и горячей воды поднимет тонус сосудов и автономной нервной системы.
  • Следить за чистотой одежды и нательного белья. Даже своевременное использование душа при отсутствии чистой одежды будет малоэффективным. Предпочтение нужно отдать натуральным материалам, которые свободно пропускают воздух и способствуют нормальному теплообмену.
  • Народные средства также могут быть эффективны для улучшения общего самочувствия и снижения потоотделения. Используют различные отвары и травяные сборы. Например, рекомендуют пить перед едой отвар из листьев брусники, настой из черной смородины, лимонную воду с чесноком. Полезен напиток из корня цикория, спиртовая настойка свеклы.
  • Каждый год нужно проводить витаминотерапию .
  • Следить за качеством питания и образом жизни . Из рациона стоит исключить острую и жареную пищу, жирные продукты, фастфуд и газированные напитки, алкоголь. Наладить питьевой режим: чистой воды ежедневно должно поступать в организм взрослого человека 1,5-2 литра. Активный образ жизни и умеренные физические нагрузки помогут избавиться от комплекса хронической усталости на долгое время.

Если рекомендации не помогают, помимо слабости, усталости и чрезмерной потливости имеются выраженные другие симптомы, нужно немедленно обратиться к врачу. Ведь своевременно оказанная помощь — залог успешного лечения.

Окончил Новосибирский медицинский университет. Сейчас проходит интернатуру по специальности “общая гигиена”. После того как столкнулся с проблемой повышенной потливости, начал усиленно интересоваться вопросами, связанными с причинами и методами лечения гипергидроза.

Слабость, сонливость и потливость – стоит ли беспокоиться и идти к доктору?

Слабость в теле, быстрая утомляемость, потливость — симптомы, что характерны для множества заболеваний, поэтому нельзя их игнорировать.

О чем свидетельствует проявление слабости, сонливости и быстрой утомляемости?

Если у человека присутствует слабость, ненормальный пот — у него накопилась усталость, но часто это симптоматика какого-то заболевания. Здоровый человек может страдать такими симптомами от плохого образа жизни.

Факторы, влияющие на симптоматику

Нарушение принципов правильного питания. На слабость могут повлиять сахар и кофеин в чрезмерных количествах. Чем меньше этих веществ в ежедневном меню, тем лучше будет себя чувствовать человек. Потливость может быть спровоцирована большим количеством острой или кислой еды, а также алкогольными напитками, шоколадом, говорят диетологи, занявшие первые места в ТОПе “Форбс”.

Безрежимный сон. Плохой сон, особенно когда человек спит мало времени, является основным провокатором слабости и упадка сил, проблем с давлением. Такие нарушения сна могут быть спровоцированы духотой в спальне, теплой одеждой или одеялом.

Физическая активность (особенно у мужчин). С одной стороны — занятия спортом дают заряд энергии на весь день, с другой — если переусердствовать, можно столкнуться с сильной усталостью, плохим сном, сухостью во рту и т. д., поэтому нужно рассчитывать нагрузки в зависимости от своей физической подготовкой.

Другие причины

Провоцирующим фактором может быть не только образ жизни. Важным аспектом такого состояния является психоэмоциональное состояние. Стрессы, депрессия, постоянные нервы ежедневно разрушают организм. Человеку характерна потеря аппетита, он становится раздраженным, что может вызвать проблемы с желудочно-кишечным трактом. К причинам симптоматики можно отнести:

  • анемию (при анемии симптомы ярко выражены, особенно у женщин в период менструации);
  • авитаминоз;
  • болезни сердца и сосудов (особенно у женщины);
  • болезни щитовидки;
  • сахарный диабет (из-за скачков сахара в крови).

Проблема может обостриться в период вынашивания ребенка.

Вялость и недомогание являются первыми симптомами любой ОРВИ. Больному характерны кашель, насморк, озноб, одышка, сухость во рту, субфебрильная лихорадка, может присутствовать головная боль и потливость. Слабость в теле и чрезмерное потоотделение могут присутствовать долго, не стоит переживать по этому поводу.

Симптоматика после простуды

После того, как простуда пошла на спад, еще некоторое время может присутствовать вялость, кашель, приступы потливости. Больного может знобить, он может быть беспокойным. Это нормальное состояние организма, что много сил вложил в борьбу с заболеванием и теперь его защитные силы пониженные. Выработка антител к заболеванию отнимает много сил, без этого справиться с воспалением невозможно.

Такое состояние неопасно, оно проходит после того, как больной наладит питание. Фармацевтические средства, которые принимаются при простуде, ежедневное нахождение в закрытом пространстве (кислородное голодание) сопровождают инфекции, вот почему для восстановления кишечника, и уровня кислорода в организме нужно время. Головокружение, общая слабость и потливость, учащенное сердцебиение могут особенно беспокоить ночью.

Проблемы с эндокринной системой

Причиной симптоматики могут быть проблемы с эндокринной системой. Если происходит гормональный сбой, у пациента появляется сонливость, пот, апатия, повышается масса тела, нарушается чувствительность конечностей. Эти симптомы сопровождают гипотиреоз (щитовидка вырабатывает пониженное количество гормонов).Общая слабость и потение присутствуют при сахарном диабете, что обусловлено постоянными скачками уровня сахара в крови.

Сердечно-сосудистые и нервные заболевания

Причина повышенной сонливости, чрезмерного пота, быстро приходящей слабости часто кроется в нарушении работы сердечно-сосудистой системы. При этом присутствует тошнота, давление низкое или высокое, учащенное сердцебиение, слабая боль в грудной клетке, одышка, бывает, немеют конечности. В таком случае нужно вызвать скорую помощь, так как это может быть признаком инфаркта.

После тяжелой психической травмы, или если накопилась усталость и нервное напряжение, бывает, человек жалуется на постоянное головокружение, раздражительность, сильное потение. В таком случае нужно сменить образ жизни, отдохнуть, развеяться. Если это не помогает, появились приступы паники, повышенное давление, аритмия, боязнь вспышек резкого звука, обострилась раздражительность, нужно пойти к специалисту. Возможно, развивается неврастения или другое заболевание нервной системы.

Другие болезни

Тошнота, обильный пот, быстрое утомление могут быть симптомами абсолютно не связанных между собой проблем:

  • новообразования злокачественного или доброкачественного характера (проявляется также потерей веса, постоянно ослабленным иммунитетом, начинается резкое снижение работоспособности);
  • вирусные заболевания (вследствие отклонения в биохимических процессах из-за патогенных микроорганизмов);
  • нарушения в поджелудочной железе (присутствует потеря аппетита, нарушение вкуса, сухость во рту, болезненные ощущения в брюшной полости, плохой стул и вздутие живота);
  • гидраденит (вызывает повышенное потоотделение);
  • менопауза (может бросать в пот, часто упадок сил);
  • проблемы с менструациями у женщин.

Вернуться к оглавлению

Синдром хронической усталости

Это беспричинное умственное, психическое, физическое недомогание, которое проявляет себя во время заболеваний, что вызваны вирусами или бактериями. Например, при гриппе мышцы воспаляются, человек резко устает. От этого развивается хроническая усталость, чрезмерный пот, что характеризуется нарушениями сна, депрессией, человека мучит постоянная слабость, чрезмерное потоотделение. Некоторые болезни маскируются под этот синдром, но являются на много опасней:

  • фибромиалгия (мышцы болят, появляется слабость, упадок сил);
  • гипотиреоз;
  • дегидратация (синдром вызван критически маленьким количеством воды в организме, что провоцирует изменение количества электролитов, при этом болят мышцы, особенно в ногах, появляется слабость, тошнит, сухость во рту, мучают головокружения и т. д.);
  • системные воспалительные процессы (например, ревматоидный артрит).
Читать еще:  Профилактика заболеваний горла

Синдром встречается у трудоголиков (особенно у мужчин). Они страдают от головных болей, что сопровождается раздражительностью, может быть приступ агрессии. Такие люди часто ночью не могут спать. Для пациентов характерен упадок сил, сильный пот, увеличенные лимфоузлы, сухость во рту, пониженная или повышенная (субфебрильная) температура, неправильное сердцебиение, головокружение. Это признаки расстройства.

Слабость, вялость, чрезмерный пот при беременности

Период беременности является сложным этапом жизни многих женщин. Часто они жалуются на такие проблемы:

  • низкая работоспособность;
  • повышенная слабость;
  • ломота в теле;
  • сухость во рту;
  • внезапное головокружение;
  • приступ чрезмерного потоотделения;
  • сонливость.

Все это является следствием гормональной перестройки организма и двойной нагрузкой на органы, особенно на последних неделях интересного положения. Беременность может сопровождать повышенная температура (до 37,5). Это нормальное состояние беременных, но если появляются дополнительные признаки, что вызывают опасения, нужно незамедлительно обратиться к гинекологу и терапевту.

Слабость, пот, головокружение, утомляемость у ребенка

Обильное потоотделение, сильная утомляемость часто связаны с возрастом ребенка. Сонливость, слабость ног, вялость, пониженная температура часто характерны для ребенка от 24 месяцев до 5 лет. Это вариант нормы, так как у таких детей может быть нарушен режим дня, особенно ночью, они могут беспричинно уставать от физической активности. Конечно, слабость может быть спровоцирована болезнью (присутствует кашель, озноб, сильно болит горло и т. д.), или повышаться в жару, поэтому обязательно нужно обратиться к специалисту.

Ребенок может быть слабым после перенесенного заболевания, так как организм тратит много сил на восстановление. Реабилитация может занять больше месяца. Симптоматика может появляться, когда начинается болезнь, но видимых признаков пока нет.

Причины быстрой утомляемости ребенка в школе

Проблема у ребенка школьного возраста может наступать в силу таких же причин, как у взрослого человека, но часто упадок сил является нормальным: происходит гормональная перестройка, фазы активности и пассивности быстро меняются.

Врачи часто рекомендуют препараты для улучшения самочувствия. Подростки часто страдают анемией, от чего у них сильно низкое давление, сухость во рту.

Диагностика

Несмотря на то, что такое состояние чаще всего неопасно и самостоятельно проходит, нужно обратиться к специалисту, который проведет тщательное обследование:

Диагностика чрезмерного потоотделения включает множество мероприятий ,в зависимости от дополнительных проявлений болезни.

  • сбор анамнеза;
  • визуальный осмотр;
  • общий анализ крови и мочи;
  • электроэнцефалограмма;
  • МРТ;
  • исследование глазного дна;
  • биохимия;
  • анализ на гормоны;
  • суточный анализ артериального давления;
  • сканирование сосудов;
  • иммунограмма.

Бывает, нужна консультация кардиолога, психолога и т. д.

Как справиться?

В зависимости от выявленного заболевания, врачи назначают курс терапии. Если специалисты решили, что причин для беспокойства нет, они рекомендуют изменить образ жизни.

Лечение сильного потоотделения и утомляемости мужчин и женщин начинается с диеты, именно плохое питание становится наиболее частой причиной плохого самочувствия, пониженной температуры, сухости во рту, слабости и быстрой утомляемости. В меню должен быть выдержан баланс белков, жиров и углеводов, нужно отказаться от вредных химических продуктов.

Важно спать достаточное количество времени. Перед сном придает сил физическая активность. При регулярных занятиях спортом исчезает одышка, тело становится более подтянутым. Перетруждать себя ни в коем случае не нужно, резкая интенсивная нагрузка не пойдет на пользу. Врачи рекомендуют больше гулять на свежем воздухе.

Народные методы

Часто при чрезмерном потоотделении и слабости помогают народные методы борьбы со слабостью, потом и быстрой утомляемостью:

  • Настой из черной смородины. 3 ст. л. листиков нужно запарить в половине литра воды на 120 минут и пить по 100 мл перед едой.
  • Вода с чесноком и лимоном. Фрукт нужно перекрутить на мясорубке и добавить туда 2−3 зубчика чеснока. Нужно дать смеси выстояться в холодильнике 2−3 дня и пить по 10 г перед завтраком.
  • Корень цикория. Ингредиент необходимо измельчить и проварить в воде треть часа. Принимают отвар по 10 г каждые 4 часа.
  • Чай из листьев брусники.
  • Свекла. Натереть овощ и заполнить им стеклянную банку, не прижимая. Содержимое нужно залить водкой и оставить в темном холодном месте на 14 дней. Употреблять нужно по 2 ст. л. перед завтраком.

Вернуться к оглавлению

Упадок сил, внезапная слабость часто вызваны нехваткой витаминов, особенно группы В. Пациенту назначают дрожжи. Они продаются в аптеке и содержат массу витаминов, микроэлементов, жирных кислот и аминокислот. Они укрепляют защитные силы иммунной системы, улучшают обменные процессы и т. д. Курс лечения занимает около месяца, после чего на 2 недели нужно сделать перерыв.

Лечение водными процедурами

Пациенту рекомендуют принимать горячую ванну или просто попарить ноги. Можно делать контрастные ванночки, когда нога помещается сначала в очень горячую воду, а потом резко в холодную. Процедуру нужно завершить массажем. Рекомендуется утром обливаться холодной водой. Полезно в ванну добавлять травы и хвойные отвары.

Профилактика

Каждый знает, что профилактика лучше, чем лечение:

  • правильное сбалансированное питание;
  • занятия спортом и активный образ жизни;
  • употребление большого количества жидкости, особенно в жару;
  • достаточное количество витаминов в рационе;
  • здоровый образ жизни;
  • отказ от вредных привычек;
  • своевременное обращение к врачу.

Вернуться к оглавлению

Быстрая утомляемость, обильное потение и слабость проходят после отдыха и назначенных терапевтических процедур. Вот почему повода для беспокойства нет. Но к специалисту нужно обязательно обратиться, так как это может быть симптомом проблем со здоровьем. В этом случае, после лечения заболевания, симптомы сами исчезнут.

7 симптомов рака, инсульта, диабета, которые маскируются под другие болезни

Страшный недуг может поначалу проявляться совсем несерьезно

Как известно, все разбираются в двух вещах: как управлять государством и как лечиться. Но если страной порулить все же удается не каждому, то уж диагнозы ставят себе сами многие. Чихание — значит, простуда. Боль в пояснице — остеохандроз. Расстройство стула — съел что-то не то. В аптеках чего только не наслушаешься, когда люди подбирают себе с витрин разные препараты.

А между тем серьезные болезни пользуются нашей беспечностью. И любят маскироваться под что-то знакомое и неопасное. В результате, подбирая таблетки под симптомы, мы можем упустить время. А ведь даже рак, захваченный на ранней стадии, в некоторых случаях излечивается на 95 процентов. А на более поздних — увы.

Мы решили собрать коварные симптомы, которые могут вас запутать. И рекомендуем при возникновении любой продолжительной боли и проблемы с самочувствием обращаться к врачам. Только по результатам клинических анализов можно поставить правильный диагноз. Итак…

1. Надоедливый кашель

Казалось, что может быть проще. Начал кашлять — значит, простыл. Ну в крайнем случае заработал воспаление бронхов или легких. И люди покупают в аптеке «что-нибудь от кашля», потом пьют антибиотики.

А между тем: Сухой несильный кашель, который все никак не пройдет, постоянное першение в горле, затрудненное глотание могут свидетельствовать о гастроэзофагеальном рефлексе — это когда содержимое желудка забрасывается в пищевод. Часто при этом бывает и изжога, но никто не связывает два этих симптома. Нелеченый ГЭР может привести к язве и другим последствиям.

И что нужно знать, чтобы прожить дольше

Кашель и чихание (необязательно вместе, иногда и по отдельности) — вполне могут оказаться не простудой, а аллергией, а нелеченая аллергия уже обернется и астмой.

Частое покашливание (вроде бы — ерунда!) на самом деле может сигналить о воспалении щитовидной железы. А чтобы вы совсем спутали эту болезнь с простудой, появляются зябкость, потливость, слабость, боль в суставах или мышцах. И определить, отчего это все происходит, должен эндокринолог.

Рак легких тоже может начинаться с вполне безобидного несильного кашля. Который все длится и длится. А другие симптомы появятся очень нескоро, только на последних стадиях, так как у легких нет нервных окончаний и даже 26% их здоровой ткани дают человеку необходимое количество кислорода. Теперь вы понимаете, почему так важно раз в год проходить флюорографию?

А если к кашлю, который усиливается, стоит вам только прилечь, присоединяется еще одышка, быстрая утомляемость, отеки — есть большая опасность, что это развивается заболевание сердца вплоть до порока или надвигающегося инфаркта.

Так что если кашель длится более двух недель, а вы еще не сходили к врачу — немедленно на прием!

2. Ни на что нет сил

Вроде бы ничего не болит. А силы вдруг вас покинули. Ничего не хочется. Каждый шаг, каждое самое маленькое дело кажутся непосильной нагрузкой. Хочется просто лечь и лежать, уставившись в потолок. Эти симптомы знакомы почти каждому и часто действительно говорят о простом диагнозе: пора в отпуск!

Читать еще:  Рак миндалин фото начальная стадия

Или о непростом — депрессии. Которая требует обязательного медицинского наблюдения.
Но под обычную усталость от жизни и стрессов любят маскироваться и другие очень опасные недуги:

Сахарный диабет дает упадок сил, потому что организм не может усваивать глюкозу, клетки не получают нужного питания. В ход идут жиры, в результате образуются токсичные для мозга вещества, и все это дает апатию и слабость, в том числе мышечную, человек быстро утомляется, все время хочет спать, и только позже появляется повышенная жажда, иногда зуд кожи. Поэтому при любой длительной усталости важно сдать анализ крови на сахар.

Ишемическая болезнь сердца иногда проявляется исключительно сильной слабостью и не дает боли, так что инфаркт застает больного врасплох. Когда к слабости добавляются отеки ног, одышка при физической нагрузке — срочно к врачу и на ЭКГ!

Онкологические болезни на ранних стадиях развития опухолей слабость и апатия иногда — единственные симптомы. Растущая опухоль потребляет много энергии, меняет обмен веществ и вырабатывает токсины, отравляющие организм, снижает гемоглобин. И человек, у которого еще ничего не болит, чувствует непонятную усталость, вялость, у него без видимых причин развивается анемия. Потому так важно вовремя сдать анализ крови.

Дефицит витамина D и витамина В12 иногда люди годами ищут у себя какие-то болезни, мешающие им нормально жить, когда бывает даже руку тяжело поднять. Между тем такие симптомы слабости дает обычная нехватка важных витаминов: D или B12. Они играют большую роль: витамин В12 регулирует созревание эритроцитов и когда его недостаточно, начинается анемия и поражается нервная система. Витамин D нужен для работы рецепторов мозга и его дефицит приводит к депрессиям, гипертониям и патологической слабости.

В любом случае отсутствие сил и вялость — прямое показание для расширенного анализа крови. Просто так силы никого надолго не покидают. Куда-то же они деваются?

3. Резкая потеря или набор веса

— Что ты делаешь, чтобы похудеть?

— Представляешь, ничего. Ем как обычно, в фитнесс не хожу. А вес взял и ушел!

На самом деле такой диалог должен вас не обрадовать, а насторожить. Ни с чем не связанное похудение может быть вызвано спрятавшимися серьезными болезнями. Самая страшная из них — рак, который забирает из организма много питательных веществ. Но он — далеко не единственный, кто так поступает. Часто похудеть заставляют болезни печени, щитовидной железы (гипотериоз) и расстройства пищеварения, мешающие организму усваивать питательные вещества.

Потерей веса считается, когда за месяц человек без всяких диет, нагрузок и стрессов теряет более чем 5 процентов своего веса, а за полгода-год — около 10 процентов. Даже если вы потеряли без всякой причины за месяц 3−4 килограмма — необходимо пройти обследование.

Кстати, и резкий набор веса при обычном питании, сильное увеличение в объеме талии, живота — тоже серьезный сигнал. Он может означать начало инсулинонезависимого сахарного диабета, болезнь печени и почек, когда в организме скапливается жидкость, гормональные проблемы и много чего еще. Только будьте честны: может, вы все же сильно перебираете с пивом или тортами?

4. Милая забывчивость

Вы не можете вспомнить имена знакомых. Вдруг во время разговора теряете нить и переспрашиваете: так о чем это я? Забываете слова. Выходите из своего подъезда — и вдруг на секунду не можете понять: в какую сторону идти. По десять раз возвращаетесь в квартиру за вещами: телефоном, ключами, шарфом, кошельком, очками и т. д. Набирая тексты смс, все время путаете буквы. Напрочь не помните, зачем куда-то пришли, о чем договаривались вчера с друзьями, с удивлением слушаете пересказ своих же реплик в споре. Шутите над собой: эта моя рассеянность!

А между тем милая забывчивость — повод насторожиться. Да, память ухудшается с возрастом и страдают этим многие. Но если постоянная забывчивость уже мешает вам жить, это может говорить о нарушениях мозговой деятельности, атеросклерозе сосудов из-за повышенного холестерина, болезнях щитовидной железы (нехватка некоторых гормонов снижает память), сахарном диабете (при нем сильно сужаются сосуды и кровь плохо поступает в мозг), шейном остеохандрозе, поясничной грыже (из-за пережатия позвоночных артерий в мозг поступает меньше кислорода и питательных веществ, что приводит к ослаблению памяти, шуму в ушах, головным болям).

Забывчивость может говорить о предрасположенности к инсульту, болезни Альцгеймера.
В любом случае при зашкаливающей рассеянности нужно посетить невропатолога и проверить кровь на холестерин, сахар, а сосуды — на эластичность.

5. Боли в пояснице

Реклама по телевизору настойчиво вбивает нам в мозги стереотип. Боль пронзила поясницу — мажем чудо-кремом и бодро скачем по жизни дальше. Не слушайте рекламу! Боль в спине — один из самых коварных симптомов, за которым может скрываться что угодно: от межпозвоночной грыжи, до инфаркта и рака.

Первый подозреваемый, конечно, — аппендицит, его особенно страшно пропустить. А приступ аппендицита может давать смазанную картину: боль возьмет и начнется не в правой подвздошной области, как положено, а вдоль всей поясницы, а температура может подняться не сразу.

Часто под приступ радикулита или остеохандроза маскируется и почечная колика. Резкая боль будет усиливаться при движении, а проблем с мочеиспусканием, крови в моче может и не быть.

У мужчин боль в пояснице иногда может вызвать простатит (плюс слабость,
головная боль, повышением температуры). У женщин — воспаление придатков.
Холецистит (воспаление желчного пузыря), панкреатит (воспаление поджелудочной железы) и заболевания кишечника вполне можно принять за приступ остеохандроза или отравление: боли возникают справа или в области пупка, отдают в поясницу, добавляется тошнота, слабость, иногда температура, вздутие живота, расстройство стула.
И человек начинает глотать обезболивающее или активированный уголь. На самом деле нужно сдать анализ крови и сделать УЗИ.

Инфаркт миокарда может маскироваться под радикулит — резкие кинжальные боли могут возникнуть совсем не за грудиной, а в районе поясницы. Ну и характерная одышка, отеки могут появиться не сразу.

Онкозаболевания — иногда боли в области поясницы дают новообразования, в том числе злокачественные — они могут возникать в желудке, кишечнике, других органах, а также разрастаться по ходу нервных волокон, опутывающих поясницу. Их симптомы очень разнообразны, их легко спутать с кучей других болезней брюшной полости и позвоночника.
Так что в любом случае боль в спине — сигнал к немедленному походу к врачу, который должен назначить УЗИ, рентген, иногда — гастро и колоноскопию.

6. Головная боль

Симптом настолько частый, что многие уже и внимания на него не обращают, покупают в аптеке «таблетку от головы», и вперед. А между тем медики насчитали аж 150 типов головной боли, и многие из них — сигнал о серьезных болезнях.

Именно с резкой внезапной головной боли начинается инсульт, и если при этом немеет затылок, становится тяжело дышать, падает зрение, человек не может улыбнуться, путает слоги в словах — немедленно вызывайте скорую. Также начинается и ишемическая атака, только больной совсем не может говорить и не контролирует свое тело.

При гипертонии боль чаще всего появляется в затылке — плюс головокружение, ощущение жара в голове, шум в ушах, мушки перед глазами. При гипотонии (низком давлении) к головной боли добавляется слабость, общее недомогание, тошнота, звон в ушах.
В любом случае при головных болях нужно измерить давление.

В «незалежной» появится Центр доктрин и тактики альянса

Тупая, тяжелая, ноющая головная боль, сочетающаяся со слабостью, может быть симптомом онкологических заболеваний, диабета, почечной недостаточности. А также всегда сопровождает следующие заболевания:

— Менингит
— Энцефалит
— Глазные заболевания (например, глаукома)
— Невралгии
— Опухолевые болезни мозга
— Шейный остеохандроз

— Боль возникла у вас впервые и вам больше 50 лет
— Сильная боль длится больше недели
— Не проходит после приема обезболивающих и жаропонижающих средств
— Усиливается при движении головы
— Нарастает со временем

Вам нужно обязательно проконсультироваться с терапевтом.

7. Появление крови

Любые кровяные выделения — в моче, стуле, мокроте, слишком частые носовые кровотечения, незаживающие ранки — сигнал к немедленному обследованию. Причиной таких выделений может быть и банальный геморрой (кровь в стуле в этом случае будет яркая, алая), камень в почках, слабые сосуды. Но за такими симптомами может маскироваться рак. Поэтому не стоит тянуть время.

Важно запомнить: надо шагать навстречу своим страхам. И не заниматься самолечением. Большинство даже самых серьезных болезней сегодня излечимо. Главное — поймать их на ранней стадии.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector