Лечение простуды луком

Помогает ли лук при простуде?

Репчатый лук – это привычный овощ для жителей России и других стран. Его активно используют для приготовления различных блюд. И это не удивительно. Овощ обладает специфическим вкусом и ароматом, который их дополняет и раскрывает.

Широко применяется данный продукт не только в кулинарии. Его используют и в народной медицине. Он незаменим в борьбе со многими заболеваниями. К тому же стоимость его не большая, что делает максимально доступным, а эффективность на высоком уровне. Используя лук при простуде, можно избавить больного от неприятных признаков недуга.

Когда эффективен?

Простуда является одним из самых распространенных заболеваний, которому подвержены не только дети, но и взрослые. Причем переносить его можно до нескольких раз в год. Несмотря на то, что данный недуг относят к несложным, процесс его лечения длительный и трудоемкий. Для этого применяют разные препараты, стоимость которых высока, а эффективность не всегда оправдывает ожидания.

Как показывает практика, лук отлично помогает не только от простуды, но и от гриппа. Средство эффективно справляется с болезнетворными микробами, убивает вирус и укрепляет иммунитет. Данные свойства растению обеспечивает его богатый состав. Он включает в себя различные витамины, минералы и прочие полезные вещества, которые необходимы организму человека. Особенно в период обострения простудных заболеваний (он припадает в основном на осень и весну).

  • Витамин С.
  • Сахара.
  • Витамин В, В1.
  • Фосфор.
  • Кальций.
  • Минеральные соли.
  • Фитонциды и прочее.

Особое внимание стоит уделить наличию в составе продукта фитонцидов. Данные вещества обладают важной способностью для организма человека – убивают патогенные бактерии. Они довольно быстро размножаются при определенных условиях и провоцируют развитие различных заболеваний. Фитонциды активно борются даже с туберкулезом. Кроме этого, он содержит каротин, витамин РР в небольшой концентрации.

Вкус продукта может быть разный: сладкий и горький. Зависит он от того, какие эфирные масла в нем преобладают, в каком количестве присутствуют гликозиды.

Если съесть небольшой кусочек овоща, то большая часть патогенной микрофлоры будет уничтожена. Поэтому лук относят к хорошим антисептикам.

Что говорят медики?

Применяется лук не только народными целителями для лечения простуды. Официальная медицина тоже признала его эффективным средством. Поэтому использует для приготовления различных аптечных препаратов. Например, Аллилглицер, Аллилчеп.

Продукт обладает рядом полезных свойств. К основным относят следующее:

  • Бактерицидный эффект.
  • Снятие воспаления.
  • Способность заживлять раны.

Благодаря этому его применяют не только в борьбе с простудными заболеваниями, но и многими другими. Довольно часто продукт применяют для улучшения стула и как глистогонное средство. Он на практике доказал, что очень эффективен справляется с поставленной задачей.

Отмечено, что наиболее эффективен сок лука. Получают его из свежего овоща. После чего может использоваться как в чистом виде, так и с другими компонентами, которые усиливают действие лука.

Если речь идет о недугах простудных, то можно использовать не только сок продукта, но и его отвары, приготовленные на воде или молоке, смеси, полученные на основе использования меда. Они отлично справляются с нарушениями работы системы дыхания, головной болью и прочим, что беспокоит пациента. Улучшается его общее состояние достаточно быстро.

Противопоказания

Использование любого средства в процессе лечения имеет свои особенности. Применение лука при простуде имеет не только достоинства, но и недостатки. Последнее необходимо учитывать при его выборе для лечения недуга. В противном случае велика вероятность побочного эффекта.

Если лук применяется внутрь организма, то крайне осторожно стоит это делать в следующих случаях:

  • При обострении недугов желудочно-кишечного тракта.
  • При нарушениях работы почек и печени.
  • При индивидуальных особенностях организма. Некоторые довольно сложно переносят его компоненты.

Так как лук часто используется в дополнении с другими продуктами, то важно учитывать переносимость последних. Мед относят к аллергенам. Поэтому не рекомендуют лечиться таким средством тем, у кого повышенная чувствительность к данному продукту. Особенно это касается людей, у которых высокий уровень сахара в крови.

Лук от простуды детям

Если речь идет о детском организме, то лук необходимо применять особенно осторожно. Так как он имеет неприятный вкус, то добавляют небольшое количество меда. При этом важно помнить, что доза средства должна быть небольшой. Особенно если ее сравнить с той, которая рассчитана для взрослого человека.

Также стоит предварительно определить индивидуальную переносимость. Для этого можно выполнить следующую простую процедуру. Ребенку необходимо дать четверть чайной ложки смеси. После этого посмотреть на его реакцию. Она может наступить через несколько часов. Если на коже появится высыпание, зуд и прочее, то лучше такой способ лечения не использовать.

Способ применения

Хорошо защищает лук от простуды. Каким образом его лучше применять знают не все. Конечно, он должен входить в рацион питания ежедневно, но для лечения простуды этого недостаточно. Если организм поражен вирусом, то потребуются более радикальные меры.

Существуют разные способы применения продукта. К основным относят:

  • Кашица.
  • Ингаляции.
  • Напиток.
  • Смесь с медом.
  • Водная настойка.
  • Молочная настойка.
  • Горчичники.

При выборе необходимо учитывать разные факторы. К основным относят симптомы и вид недуга.

Важно своевременно начинать весь процесс лечения. В таком случае применение данного продукта будет наиболее эффективным.

Достаточно эффективная смесь, которую получают путем натирания овоща на терке. Для этого необходимо взять репчатый лук, очистить от кожицы и промыть холодной водой. После чего натрите его на терке. Полученной кашицей необходимо дышать. Длительность процедуры составляет пять минут.

Во время приготовления смеси могут слезиться глаза. Не стоит бояться этого эффекта. Он также благоприятно скажется на состоянии больного. Не стоит при этом отворачиваться или закрывать нос.

Отлично справляются с простудой и ингаляции, приготовленные с луком. Лук является основным при этом компонентом. Кроме этого, потребуется лимон и ромашка. Последнюю можно приобрести в аптеке. Хорошо для этих целей подходят цветки ромашки. Необходимо взять их в количестве трех столовых ложек, залить кипятком и добавить лимонный сок. Овощ необходимо измельчить с помощью терки и соединить с предыдущими ингредиентами.

Дышите парами, которые исходят из полученной смеси. Для этого необходимо голову наклонить над емкостью, в которой она находится, накройтесь полотенцем. При этом вдохи должны быть глубокими. Длительность процедуры составляет десять минут. Лучше ее проводить перед сном.

Из лука можно приготовить напиток. Его хорошо применять в профилактических целях. Он способствует укреплению иммунитета, защищает организм от различных вирусов. Для приготовления напитка потребуется луковый сок. Получить его просто. Необходимо овощ измельчить с помощью терки. Получится кашица, содержащая сок, ее необходимо отжать.

После этого в посуду из стекла налейте луковый и лимонный сок. Последнего достаточно будет одной столовой ложки. Перемешайте все и накройте крышкой. После чего поставьте смесь в холодильник на хранение. Обязательно перед приемом смесь необходимо разводить теплой водой.

Делать напиток стоит 3 или 4 раза на день – долго он не хранится.

Смесь из лука и меда

Мед – это очень полезный продукт, который также рекомендуют использовать в борьбе с респираторными инфекциями. Особенно хорошо он сочетается с луком. Они дополняют и усиливают действие, которое оказывает каждый. Приготовленная смесь на их основе достаточно эффективна и помогает справиться простудой.

Читать еще:  Как повысить влажность в помещении

Для ее приготовления необходимо овощ измельчить на мелкие кубики и залить 200 мл теплой воды. После того, как немного постоит раствор, добавьте мед в количестве одной ложки. Все хорошо перемешайте и оставьте на пару часов.

Данный раствор отлично подойдет при насморке. Его можно применять для промывания. Процедуру проводят 4 раза в день.

Водная настойка

Для приготовления водного настоя потребуется измельчить лук, добавить к нему горячую воду. Пусть он настоится в течение одного часа. Потом необходимо процедить его и смешать с медом. Используйте настой для полоскания ротовой полости и промывания ноздрей. Это отлично средство, которое не только вылечит, но и защитит от простуды. Поэтому его рекомендуют использовать как профилактическое средство.

Молочная настойка

Чтобы получить данную настойку, используется молоко. Его необходимо прокипятить и залить им измельченный лук. Оставьте полученный раствор на пару часов. За это время он настоится, из основного ингредиента выйдут полезные вещества.

Принимать данное средство необходимо внутрь. Достаточно будет двух ложек 3 раза на день. Чтобы усилить эффект лечения, дозу, которая принимается перед сном, можно увеличить до одного стакана. После того, как она принята, хорошо укутайтесь одеялом и прогрейтесь. Уже утром будет наблюдаться значительное улучшение состояние больного.

Есть еще один вариант приготовления раствора на основе молока. Необходимо измельчить овощ с помощью терки. После этого образуется кашица с соком, ее нужно отжать. Добавить сок в молоко. Выпивать такой напиток необходимо перед сном.

Важно отметить, что наиболее эффективен свежеприготовленный сок овоща. Он содержит большое количество полезных для организма человека веществ. В процессе хранения ухудшаются их свойства.

Горчичники

Также лук применяют для приготовления горчичников. Для этого овощ измельчают и кладут на грудь больному. Сверху накрывают пленкой и полотенцем. Это позволяет усилить и длительное время сохранить действие лука. Данная процедура проводится в течение 30 минут.

Очень полезно дышать луком. Для этого можно его нарезать на кусочки и поставить в комнате. Такая процедура позволит убить патогенные бактерии, которые появились в воздухе. Кроме этого, является отличным средством для снижения температуры у больного, если она не превышает 37,5 градуса. При этом не потребуется принимать жаропонижающие препараты.

Лечение простуды – непростая задача. К ней необходимо подходить максимально ответственно. В противном случае велика вероятность появления осложнений, с которыми справиться будет намного труднее. Поэтому необходимо начинать лечения при первых симптомах недуга.

Лук незаменимый помощник в данном процессе. Он позволит быстро победить признаки недуга, укрепит иммунитет и улучшит состояние больного. К тому же лук отлично справляется с патогенными бактериями, которые появляются в организме человека при простуде. Он быстро их уничтожает.

Лук отлично справляется с разными видами простудных заболеваний. Хорошо подходит для лечения гриппа, бронхита, ангины и прочего. Главное правильно подобрать рецепт приготовления лука. При этом учитываются степень течения и симптомы заболевания.

7 недугов, от которых поможет репчатый лук

Репчатый лук у каждой хозяйки на кухне обязательно найдется. А ведь это не только полезный продукт, но и самое настоящее лекарство, способное предупредить многие болезни или помочь в их лечении.


Лук от семи недуг

Всем знакома поговорка: «Лук от семи недуг»? На самом деле, болезней, при которых помогает репчатый лук, больше, но мы поговорим о том, как народная медицина использует его для лечения и профилактики 7 распространенных заболеваний.

1. Лук от гриппа и простуды

Выделяемые луком фитонциды способны подавлять многие болезнетворные микроорганизмы, и это свойство делает растение чрезвычайно востребованным в пору эпидемий гриппа или массовых простудных заболеваний.

  • Луковые ингаляции

Пожалуй, самый простой рецепт. Измельчают (лучше на терке) 1-2 луковицы (в зависимости от размера), после чего больного, наклонившегося над емкостью с луком, накрывают большим полотенцем или сложенной вдвое простыней. Вдыхать выделяющиеся летучие вещества рекомендуется в течение 10 минут, повторяя процедуры 2-3 раза в день до выздоровления. Применяют луковые ингаляции также для лечения ангины.


Луковые ингаляции полезны при гриппе, простудах и ангине

Можно немного изменить процедуру, залив луковую кашицу (натертый репчатый лук) крутым кипятком и вдыхая поднимающийся пар.

  • Луковый сироп

Наполнить 1/2 бутылки измельченным луком, засыпать сахарным песком, хорошо встряхнуть, чтобы перемешать, и поставить на 5-7 дней в теплое место. Процедить полученный сироп. Принимать 4-5 раз в день по 1 ст.ложке. Это средство считается эффективным не только при простудных заболеваниях, но и при бронхитах (как остром, так и хроническом).

  • Лук на молоке

Измельчить 1 крупную луковицу, залить стаканом молока и варить на кипящей водяной бане в течение 15 минут. Снять смесь с огня, укутать и настаивать 1 час, затем процедить. Принимать по 1 ст.ложке каждые 2-3 часа.

2. Лук от бронхита и сильного кашля

При лечении кашля лук применяется и для наружного, и для внутреннего употребления в составе различных рецептов.

  • Лук с медом

Пропустить через мясорубку 0,5 кг репчатого лука, смешать с 400 г сахара и 50 г меда, влить 1 л воды, еще раз хорошо перемешать, довести до кипения и варить на слабом огне в течение 3 часов. Охладить, хранить в плотно закрытой емкости в холодильнике. Принимать по 2 ст.ложки 3 раза в день или по 1 ст.ложке 5-6 раз в день за полчаса до еды.


Лук с медом и сахаром избавит от кашля

У этого средства есть другой вариант — технология приготовления прежняя, а вот ингредиенты немного отличаются: 250 г измельченного лука, 1 стакан сахара и 1 ст.ложка меда, залить 0,5 л водки. Далее — так же, как в предыдущем рецепте, варить на медленном огне 3 часа, охладить. Принимать по 2 ст.ложки 3 раза в день за полчаса до еды.

  • Луковая мазь на гусином жире

Натереть на мелкой терке репчатый лук и смешать его со свежим гусиным жиром в соотношении 1:1. Тщательно перемешать. На ночь втирать полученную смесь в область грудной клетки, после чего хорошо укутаться шерстяным платком. Повторять процедуру до выздоровления.

3. Лук от ангины

Помимо луковых ингаляций, описанных выше, при ангине рекомендуется использовать свежевыжатый луковый сок. Применяют чистый сок или смесь с жидким медом (1:1). 1 ч.ложку средства (рекомендуется рассасывать, а не глотать сразу) принимают 3-4 раза в день за полчаса до еды.


Луковый сок полезен при ангине

4. Лук от остеохондроза и радикулита

Снять боль поможет смесь измельченного репчатого лука и черной редьки, взятых в равных долях. Использовать это средство лучше вечером, перед сном. Приготовленную кашицу равномерно нанести на лоскут ткани (лучше льняной), положить на больное место и хорошо укутать. Подержать, пока не появится ощущение сильного жжения, затем снять.

Полезно при этих заболеваниях принимать сок репчатого лука с медом в пропорции 1:1. Пьют его курсами: в течение месяца 3 раза в день по 1 ст.ложке за полчаса до еды, затем недельный перерыв — и можно повторить.

5. Лук от нарывов и фурункулов

Противовоспалительные, бактерицидные, ранозаживляющие свойства репчатого лука позволяют использовать его при лечении гнойных ран, нарывов, фурункулов, а также свежих ожогов и обморожений (лук уменьшает боль, останавливает воспалительный процесс).


Лук помогает справиться с нарывами и фурункулами

  • Печеный лук

Некрупную луковицу испечь в духовке, разрезать, приложить к нарыву и прибинтовать. Меняют повязку ежедневно, повторяя процедуру, пока нарыв или фурункул не вскроется.

Аналогично используют кашицу из свежего лука, завернутую в марлю или тонкую ткань — такое средство уменьшает болезненность, помогает очистить рану от гноя и способствует заживлению.

  • Мазь с луком
Читать еще:  Как продувают уши

Смешать взятые в равных долях нутряное свиное сало (несоленое), соки лука и алоэ, сосновую смолу, мед, воск и хозяйственное мыло. Нагревать на водяной бане при постоянном помешивании, пока не образуется однородная масса. Теплую мазь накладывать на марлю или небольшой лоскут ткани и прибинтовывать к нарыву, меняя повязку 1-2 раза в день.

6. Лук от гельминтов

В качестве глистогонного средства обычно используют водный настой или спиртовую настойку репчатого лука. Однако можно достичь эффекта и в том случае, если просто съедать поутру натощак в течение 3-4 дней 1/4-1/2 небольшой луковицы.


Лук обладает глистогонным действием

  • Водный настой лука

Вечером измельчить средних размеров луковицу, залить ее 1 стаканом теплой кипяченой воды, закрыть емкость и настаивать до утра в прохладном месте, затем процедить. Принимать по 0,5 стакана настоя натощак утром и вечером в течение 3-4 дней.

  • Спиртовая настойка лука

Наполнить бутылку измельченным луком на 1/2, залить качественной водкой, укупорить. Настаивать в темном теплом месте 10 дней, процедить. Принимать по 1-2 ст.ложки 2 раза в день за полчаса до еды.

7. Лук от герпеса

Вряд ли кто-то не знаком с «простудой» на губах — больно, неприятно, некрасиво. И свидетельствует, в том числе, об ослабленном иммунитете — особенно если высыпания появляются часто. Лук и здесь придет на помощь.

При первых признаках появления характерных пузырьков смазывайте пораженный участок кожи свежим соком репчатого лука (повторять несколько раз в день). Одновременно следует принимать луковый сок внутрь: 2-3 ст.ложки 3 раза в день через час после еды в течение 1 недели. Пить сок по такой схеме можно и в профилактических целях — по 1 неделе каждую весну и осень.

А от каких недугов вы используете лук? Поделитесь проверенными рецептами.

Лук и чеснок при простуде – помогают ли луковые ингаляции

Лук – популярнейшее народное средство, которое уже несколько веков довольно успешно применяется для лечения простудных заболеваний. Нередко его рекомендуют для лечения детей, а также лиц, которым по тем или иным причинам противопоказаны обычные аптечные препараты. Для того чтобы вы также могли им воспользоваться и оценить по достоинству целебные свойства лука, давайте разберемся, за счет чего он оказывает терапевтический эффект, и как его правильно применять в медицинских целях.

Определение заболевания

Простуда – это народное название группы неспецифических острых респираторных заболеваний (ОРЗ). Такие заболевания, как правило, возникают в результате переохлаждения человека, нередко они развиваются на фоне сниженного иммунитета, стрессов, недостатка витаминов в организме. Обычно простуда сопровождается насморком, кашлем, болью в горле и невысокой температурой, иногда заложенностью ушей. Средний срок течения данного заболевания составляет всего 7 дней.

Несмотря на то, что простуда традиционно считается неопасным недугом, она, как и различные респираторные заболевания, может давать осложнения, в том числе, различные хронические формы ринита, фарингита, провоцировать развитие гайморита или синуситов. Избежать же таких осложнений можно только одним способом – своевременно начав лечение от данного недуга.

Простуда, в отличие от ОРВИ, может быть вылечена при помощи домашних средств. Одним из таких является лук.

Лечебные свойства лука

Лук является уникальным народным средством для лечения недугов, который можно применять и для профилактики, и для лечения различных простудных заболеваний. В данном продукте содержится:

  1. Огромное количество витаминов, в частности, очень богат лук витамином С (который наиболее способствует быстрому излечению от простуды), а также Е и В.
  2. 12 незаменимых аминокислот и 8 заменимых.
  3. Различные микроэлементы, к примеру, цинк.

Лук полезен для организма и в сыром, и в вареном виде. Для лечения можно использовать луковый сок, жмых, отвар, а также целые луковицы. Пациент может выбирать именно тот вариант лечения, который кажется ему наиболее удобным, не опасаясь, что такой вариант не будет обладать нужным терапевтическим эффектом.

Лук при простуде стимулирует иммунитет человека, оказывает выраженное антисептическое действие, а также устраняет сами симптомы заболевания. Благодаря ему можно весьма эффективно бороться с насморком, устранять боль в горле. Регулярное применение данного средства (не менее одной луковицы в день) даст возможность существенно сократить продолжительность заболевания, а в некоторых случаях поможет и предотвратить формирование осложнений.

Полезные рецепты

Существует несколько удобных и простых рецептов применения лука против простуды. Среди них:

  • Паста с луком на основе сала. Вам нужно будет взять одну луковицу, несколько зубчиков чеснока и кусок сала массой до 200 грамм. Все это нужно будет перетереть на мясорубке в однородную пасту и смешать до нужной консистенции. Средство можно будет добавлять в супы или же использовать в качестве закуски с хлебом. Пригодится оно и в период лечения и в виде профилактического домашнего средства в разгар эпидемии ОРВИ или широкого распространения ОРЗ. Данный рецепт хорош тем, что при нем организм получает максимум полезных веществ от лука и чеснока, поскольку эти продукты лучше усваиваются, если употребляются с другими продуктами, к примеру, с салом.
  • Луковые ингаляции. Этот рецепт подойдет тем, кто не хочет употреблять лук в еду. Для приготовления данного средства вам понадобится одна луковица, один лимон, а также цветки ромашки. Все это необходимо залить водой и закипятить. Далее вам нужно будет накрыть голову полотенцем и вдыхать целебные пары над кастрюлей с отваром в течение 10-15 минут. Данную процедуру нужно повторять два раза ежедневно во время лечения от простуды. Также вы можете испробовать и более простой рецепт: измельчить свежий лук, накрыть голову полотенцем и вдыхать запах лука до 10 минут.
  • Свежий лук. Если вы хотите быстро вылечить простуду, вам следует употреблять 1 луковицу в день во время лечения. Ее можно разделить на несколько небольших частей и употреблять перед каждым приемом пищи.
  • Лечебный дым. Вам нужно будет снять кожуру с одного лука, поджечь и вдыхать пары. Делать это нужно в течение 5-6 минут до 3-х раз в день.
  • Кашица с медом. Вам нужно взять в равных частях луковую кашицу, измельченные яблоки и мед. Все необходимо смешать до однородной массы. Данную смесь нужно съедать по одной столовой ложке три раза в день. Срок лечения в данном случае у вас составит семь дней.

Для того чтобы данные средства дали вам лучший эффект при лечении, их нужно применять регулярно, при том саму терапию с использованием луковых средств начинать нужно, как только появятся первые симптомы простуды.

Также вы можете использовать лук для наружного применения. Довольно эффективным средством для лечения простуды, к примеру, будут луковые тампоны. Сделать их в домашних условиях совсем не сложно. Вам достаточно будет взять луковицу, перетереть ее на мясорубке в мелкую кашицу, отжать сок из этой кашицы и смешать его в равных количествах с оливковым маслом. Далее вам нужно будет скрутить небольшие ватные тампоны, смочить их в полученной смеси и заложить их в ноздри на короткое время. Повторить данную процедуру нужно будет до 6-ти раз в день, такой метод поможет скорее остановить насморк.

Вы можете использовать лук одновременно и для наружного, и для внутреннего применения, если это средство вам подходит. В таком случае это увеличит эффективность данного средства.

Противопоказания

Как и многие другие народные или медикаментозные средства для лечения простуды, лук также имеет свои противопоказания к применению.

Острый аденоидит у детей и взрослых – симптомы и лечение у взрослых описаны в этой статье.

К таковым можно отнести:

  • наличие у человека острых, а также хронических заболеваний желудочно-кишечного тракта, включая гастрит и язву;
  • острые и хронические болезни печени;
  • острые и хронические заболевания почек;
  • индивидуальная непереносимость лука или других компонентов, входящих в состав выбранного вами лечебного средства (если вы не уверены, что у вас нет такой непереносимости, сделайте тест на аллергию перед применением домашнего лекарства на основе лука).
Читать еще:  Лечение аллергии у детей комаровский

Если вы собираетесь давать домашние медикаменты на основе лука детям, нужно обязательно проконсультироваться по данному вопросу с педиатром. Он должен также подобрать наиболее подходящий для вашего ребенка рецепт домашнего лечения на основе лука, а также график применения лекарства. Так вы сможете избежать любых неприятных последствий подобного лечения.

Как видим, лук может стать одним из основных средств лечения простуды в домашних условиях. Он помогает бороться с насморком, а также стимулирует иммунитет человека. Эффективность же лечения таким средством напрямую зависит от того, насколько грамотно вы подобрали для себя рецепт препарата на основе лука, и регулярно ли вы его применяете. Если вы все сделаете правильно, данное средство позволит вам в кратчайшие сроки избавиться от любого простудного заболевания.

Помогает ли лук при простуде?

Лук — популярное дополнение самых разных блюд, которое придаёт им особую пикантность. Однако далеко не все знают о его целебных свойствах, а ведь этот овощ отлично борется с болезнями и повышает иммунитет. О том, какие именно свойства лука могут быть полезны и как его применять при лечении простуды и вирусных недугов, — далее в статье.

Свойства лука

Любое растение имеет свои преимущества и недостатки, поэтому неудивительно, что и лука имеются слабые стороны. Вместе с тем, достоинств у овоща намного больше, и при грамотном подходе к вопросу его употребления никаких отрицательных последствий от этого не будет.

Полезные качества лука

  • К основным положительным свойствам указанного овоща относят:
  • стимуляцию аппетита;
  • активную выработку желудочного сока;
  • оптимизацию работы половой системы мужчин за счёт стимуляции производства семенной жидкости;
  • участие в процессе кроветворения (хлорофилл в составе лука способствует формированию кровяных клеток);
  • повышение устойчивости организма к различным инфекционным недугам;
  • хороший мочегонный эффект (будет особенно полезным для людей, страдающих от водянки и других проблем, связанных с застоем жидкости в организме).

Интересно, что полезными свойствами обладает не только мякоть лука, но и шелуха луковиц, в отваре которой присутствует калий, кальций, магний, железо, цинк и ещё масса полезных компонентов. Отвар луковой шелухи будет полезен при различных аллергических проявлениях и даже в бытовых целях, когда есть необходимость в окрашивании каких-либо поверхностей.

Противопоказания к употреблению лука

К сожалению, не всем людям луковая профилактика идёт на пользу, поэтому если у вас имеются проблемы со здоровьем, возможность употребления этого продукта лучше обсудить со своим врачом.

  • В первую очередь, осторожными с луком должны быть люди, страдающие от таких недугов:
  • сердечно-сосудистые заболевания (большое количество лука может спровоцировать астму или повысить артериальное давление);
  • нарушения в работе печени;
  • диарея и метеоризм (способствует повышению газообразования);
  • язвенная болезнь и другие заболевания желудка и пищевода, которые сопровождаются повреждением слизистой оболочки или повышенной кислотностью;
  • колиты.

При чрезмерном употреблении этого острого овоща возможно появление чувства жжения и сильного газообразования, что может доставить немало неприятностей. Особенно это касается женщин в положении и молодых мам — им лучше тушить или поджаривать лук, не используя его в свежем виде. После термической обработки продукт становится более мягким и теряет всю свою горечь.

Помогает ли лук от простуды?

О пользе репчатого и лука-порея в профилактике простудных и вирусных недугов знали ещё наши бабушки. Наличие в составе овоща большого количества витаминов, минералов (в частности, кальция и железа), эфирных масел и органических кислот действительно оказывает на организм положительное влияние, однако бактерицидное свойство растения обусловлено воздействием в первую очередь флавоноидов и фитонцидов.

Вдыхание испарений нарезанного овоща способствует очищению дыхательных путей от вирусов и бактерий, одновременно выступая неплохой профилактикой новых недугов. Регулярное использование свежих луковиц при приготовлении блюд способствует повышению общего тонуса организма и мобилизует все его силы в период сезонных эпидемий.

В качестве дополнительного преимущества данного продукта выступают его дезинфицирующие способности. Луковый сок эффективно обезвреживает патогенную микрофлору в желудке и полости рта, а также выступает в роли сильного антиоксиданта, что тоже благотворно сказывается на повышении иммунных сил организма.

Рецепты из лука при лечении простуды

Рецепты приготовления целебных снадобий и дополнительные ингредиенты для них подбирают в зависимости от конкретной проблемы. Поэтому предлагаем рассмотреть несколько самых популярных способов применения лука в борьбе с простудными и вирусными недугами.

Против бронхита и сухого кашля можно использовать отвар из 0,5 кг луковой кашицы, 400 г сахара и 1 л воды. После тщательного смешивания всех ингредиентов готовую смесь отправляют на плиту и кипятят в течение 3 часов на небольшом огне. По завершении процесса нужно остудить отвар, добавить 50 г мёда и, перелив в банку, поместить на хранение в холодильник. В дальнейшем отвар принимают по 4–6 ст. л. в сутки после основного приёма пищи.

При сухом кашле и затруднённом отхаркивании отхождению мокроты поспособствует отвар из 1–2 головок чеснока, 10 луковиц и 0,5 л непастеризованного молока. Залив жидкостью остальные составляющие, их нужно варить до состояния мягкости, а затем добавить 1 ст. л. малинового варенья или мёда. Употребляют лекарство по 1–2 ст. л. каждый час в течение дня.

При гриппе можно применять настой, приготовленный из 1–2 тёртых луковиц и 0,5 л кипящего молока (долго кипятить его не стоит). После смешивания ингредиенты отправляют в тёплое место для настаивания, а затем разделяют настой на 2 части: для вечернего и утреннего применения. Применять лекарство нужно только в горячем виде, ведь так оно лучше помогает убивать вирусы и микробы, и недуг проходит уже через 3–4 дня.

Нередко лук используется при насморке и ангине. В первом случае в нос закладывают куски ваты, предварительно смоченные в луковом соке, а во втором — полощут горло свежим соком, смешанным с водой в равных пропорциях (если уменьшить количество сока и одновременно повысить часть воды, то такой смесью можно полоскать горло даже малышам).

Рекомендации по употреблению лука при простуде

Если у взрослого человека не имеется никаких противопоказаний к употреблению лука, то лечиться им можно любым способом: готовя отвары, настаивая овощ с другими компонентами или даже втирая смесь в кожу. С детьми, беременными и кормящими женщинами дела обстоят несколько сложнее, поскольку велика вероятность побочных эффектов от передозировки народными средствами и самим растением.

Самым безопасным решением для устранения боли в горле, разжижения мокроты и устранения приступов кашля будут полоскания луковым соком (например, в сочетании с мёдом или водой) и луковые ингаляции с добавлением цветов ромашки и лимона. В профилактических целях можно употреблять коктейль из лука, приготовленный на основании луковой кашицы и лимонного сока, разведённых водой (1 ст. л кашицы растворяется в 50–100 мл воды, в зависимости от возраста пациента).

Чтобы снизить вероятность появления неприятных ощущений после такого лечения, можно запивать коктейль небольшим количеством воды, всегда употребляя его только после приёма пищи. На голодный желудок любое лекарство будет действовать раздражающе, из-за чего часто ухудшается общее самочувствие как взрослого, так и ребёнка.

Итак, лук действительно является одним из самых простых и действенных средств от гриппа, простуды и других недугов, убивая микробы не только в организме, но и в воздухе комнаты. Главное — правильно подобрать способ приготовления лекарства, обязательно учитывая текущее состояние здоровья.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector